))
#135 – Five Ways to Wellbeing: Rachel Baker
Manage episode 439702450 series 3005632
เนื้อหาจัดทำโดย Consalia Marketing and Consalia Ltd เนื้อหาพอดแคสต์ทั้งหมด รวมถึงตอน กราฟิก และคำอธิบายพอดแคสต์ได้รับการอัปโหลดและจัดหาให้โดยตรงจาก Consalia Marketing and Consalia Ltd หรือพันธมิตรแพลตฟอร์มพอดแคสต์ของพวกเขา หากคุณเชื่อว่ามีบุคคลอื่นใช้งานที่มีลิขสิทธิ์ของคุณโดยไม่ได้รับอนุญาต คุณสามารถปฏิบัติตามขั้นตอนที่แสดงไว้ที่นี่ https://th.player.fm/legal
Today on the Sales Transformation Podcast it’s a brand new episode of our Five Ways to Wellbeing series with Luke Bowles and special guest Rachel Baker, Business Manager at Autoglass.
Together they discuss Rachel’s personal mental health journey, including how counselling not only helped her but enabled her to help others as well. Rachel also outlines the ways in which she uses the five ways to look after her mind – including the benefits of horse riding!
Highlights include:
- [13:01] – Horse riding keeps you learning and gets you out into nature
- [16:54] – Switching off for just 10 minutes can make all the difference
- [30:14] – Giving is great, but don’t lose sight of your own mental health
Connect with Luke Bowles on LinkedIn
Connect with Rachel Baker on LinkedIn
Join the discussion in our Sales Transformation Forum group.
Make sure you're following us on LinkedIn and Twitter to get updates on the latest episodes! Also, take our Mindset Survey and find out if you are selling to customers the way they want to be sold to today.
151 ตอน
แบ่งปัน
