))
Ep 16 - Fat Loss in Lockdown
Manage episode 316881703 series 3213400
เนื้อหาจัดทำโดย Rory Bratt เนื้อหาพอดแคสต์ทั้งหมด รวมถึงตอน กราฟิก และคำอธิบายพอดแคสต์ได้รับการอัปโหลดและจัดหาให้โดยตรงจาก Rory Bratt หรือพันธมิตรแพลตฟอร์มพอดแคสต์ของพวกเขา หากคุณเชื่อว่ามีบุคคลอื่นใช้งานที่มีลิขสิทธิ์ของคุณโดยไม่ได้รับอนุญาต คุณสามารถปฏิบัติตามขั้นตอนที่แสดงไว้ที่นี่ https://th.player.fm/legal
We are still in lock down, today podcast is about how to achieve fat loss
1. Creating a plan
2. Using Myfitnesspal
Remember you can follow myself on instagram at rorybrattpt
61 ตอน
แบ่งปัน
