))
42 | How Important is sleep? | The Renato Fabri Show
Manage episode 343678945 series 3107787
เนื้อหาจัดทำโดย The Renato Fabri Show เนื้อหาพอดแคสต์ทั้งหมด รวมถึงตอน กราฟิก และคำอธิบายพอดแคสต์ได้รับการอัปโหลดและจัดหาให้โดยตรงจาก The Renato Fabri Show หรือพันธมิตรแพลตฟอร์มพอดแคสต์ของพวกเขา หากคุณเชื่อว่ามีบุคคลอื่นใช้งานที่มีลิขสิทธิ์ของคุณโดยไม่ได้รับอนุญาต คุณสามารถปฏิบัติตามขั้นตอนที่แสดงไว้ที่นี่ https://th.player.fm/legal
Renato Fabri explains how important sleep is to preform in your workplace and physically as well. Learn from his mistakes and really focus on amount of hours you should sleep everyday and be conscious of your bed times.
…
continue reading
88 ตอน
แบ่งปัน
