))
How to Bring About Lasting Change with Caitlyn Liao, MSW
Manage episode 389061703 series 3432637
เนื้อหาจัดทำโดย Relational Psych เนื้อหาพอดแคสต์ทั้งหมด รวมถึงตอน กราฟิก และคำอธิบายพอดแคสต์ได้รับการอัปโหลดและจัดหาให้โดยตรงจาก Relational Psych หรือพันธมิตรแพลตฟอร์มพอดแคสต์ของพวกเขา หากคุณเชื่อว่ามีบุคคลอื่นใช้งานที่มีลิขสิทธิ์ของคุณโดยไม่ได้รับอนุญาต คุณสามารถปฏิบัติตามขั้นตอนที่แสดงไว้ที่นี่ https://th.player.fm/legal
This week on the Relational Psych Podcast, Dr. Carly Claney has an in-depth conversation with fellow Relational Psych therapist, Caitlyn Liao, MSW. They take a deep dive into the subject of psychological change - why people desire change, why change can be difficult and complex, and strategies to bring about change.
Caitlyn provides three central points for change: making the unconscious conscious, reframing the problem, and having a new relational experience. They discuss concepts like the unconscious motivations, desires, fears, self-criticism, conflict avoidance, attachment styles, emotional insights, and therapeutic relationships, and conclude with the power of understanding, compassion, and patience in enacting change.
© Relational Psych 2023
W: www.relationalpsych.group
E: hello@relationalpsych.group
P: (206) 589-1018
27 ตอน
แบ่งปัน
