Artwork

เนื้อหาจัดทำโดย Rachel Hollis and Three Percent Chance เนื้อหาพอดแคสต์ทั้งหมด รวมถึงตอน กราฟิก และคำอธิบายพอดแคสต์ได้รับการอัปโหลดและจัดหาให้โดยตรงจาก Rachel Hollis and Three Percent Chance หรือพันธมิตรแพลตฟอร์มพอดแคสต์ของพวกเขา หากคุณเชื่อว่ามีบุคคลอื่นใช้งานที่มีลิขสิทธิ์ของคุณโดยไม่ได้รับอนุญาต คุณสามารถปฏิบัติตามขั้นตอนที่แสดงไว้ที่นี่ https://th.player.fm/legal
Player FM - แอป Podcast
ออฟไลน์ด้วยแอป Player FM !

669: 6 Signs You Might Be Insecure

55:27
 
แบ่งปัน
 

Manage episode 437605982 series 1458109
เนื้อหาจัดทำโดย Rachel Hollis and Three Percent Chance เนื้อหาพอดแคสต์ทั้งหมด รวมถึงตอน กราฟิก และคำอธิบายพอดแคสต์ได้รับการอัปโหลดและจัดหาให้โดยตรงจาก Rachel Hollis and Three Percent Chance หรือพันธมิตรแพลตฟอร์มพอดแคสต์ของพวกเขา หากคุณเชื่อว่ามีบุคคลอื่นใช้งานที่มีลิขสิทธิ์ของคุณโดยไม่ได้รับอนุญาต คุณสามารถปฏิบัติตามขั้นตอนที่แสดงไว้ที่นี่ https://th.player.fm/legal

This Episode Originally Aired - September 8, 2022

In this episode, Rachel Hollis delves into the misconceptions around confidence and insecurity. She emphasizes that true confidence isn’t knowing everything will work out, but trusting oneself even if it doesn’t.

Get the Start Today Journal - https://starttoday.com/products/start-today-journal

00:00 Understanding Confidence: A Misconception

00:50 Introduction and Book Recommendation

01:26 Exploring Internal Family Systems

05:52 Tour Preparation and Confidence

12:49 Signs of Insecurity: An Overview

14:21 Sign 1: Not Even Trying

25:20 Sign 2: Poor Boundaries

27:34 Empathy and Boundaries

28:31 Perfectionism and Conditional Self-Esteem

31:17 Drama and Control

37:14 Clinginess and Insecurity

42:15 Physical Manifestations of Insecurity

50:50 Empowerment and Taking Action

Have a question you want Rach to answer? An idea for a podcast episode??

Call the podcast hotline and leave a voicemail! Call (737) 400-4626

Sign up for Rachel’s weekly email: https://msrachelhollis.com/insider/

Watch the podcast on YouTube: https://www.youtube.com/c/RachelHollisMotivation/videos

Follow along on Instagram: https://www.instagram.com/MsRachelHollis/

To learn more about listener data and our privacy practices visit: https://www.audacyinc.com/privacy-policy Learn more about your ad choices. Visit https://podcastchoices.com/adchoices.

  continue reading

1141 ตอน

Artwork
iconแบ่งปัน
 
Manage episode 437605982 series 1458109
เนื้อหาจัดทำโดย Rachel Hollis and Three Percent Chance เนื้อหาพอดแคสต์ทั้งหมด รวมถึงตอน กราฟิก และคำอธิบายพอดแคสต์ได้รับการอัปโหลดและจัดหาให้โดยตรงจาก Rachel Hollis and Three Percent Chance หรือพันธมิตรแพลตฟอร์มพอดแคสต์ของพวกเขา หากคุณเชื่อว่ามีบุคคลอื่นใช้งานที่มีลิขสิทธิ์ของคุณโดยไม่ได้รับอนุญาต คุณสามารถปฏิบัติตามขั้นตอนที่แสดงไว้ที่นี่ https://th.player.fm/legal

This Episode Originally Aired - September 8, 2022

In this episode, Rachel Hollis delves into the misconceptions around confidence and insecurity. She emphasizes that true confidence isn’t knowing everything will work out, but trusting oneself even if it doesn’t.

Get the Start Today Journal - https://starttoday.com/products/start-today-journal

00:00 Understanding Confidence: A Misconception

00:50 Introduction and Book Recommendation

01:26 Exploring Internal Family Systems

05:52 Tour Preparation and Confidence

12:49 Signs of Insecurity: An Overview

14:21 Sign 1: Not Even Trying

25:20 Sign 2: Poor Boundaries

27:34 Empathy and Boundaries

28:31 Perfectionism and Conditional Self-Esteem

31:17 Drama and Control

37:14 Clinginess and Insecurity

42:15 Physical Manifestations of Insecurity

50:50 Empowerment and Taking Action

Have a question you want Rach to answer? An idea for a podcast episode??

Call the podcast hotline and leave a voicemail! Call (737) 400-4626

Sign up for Rachel’s weekly email: https://msrachelhollis.com/insider/

Watch the podcast on YouTube: https://www.youtube.com/c/RachelHollisMotivation/videos

Follow along on Instagram: https://www.instagram.com/MsRachelHollis/

To learn more about listener data and our privacy practices visit: https://www.audacyinc.com/privacy-policy Learn more about your ad choices. Visit https://podcastchoices.com/adchoices.

  continue reading

1141 ตอน

ทุกตอน

×
 
Loading …

ขอต้อนรับสู่ Player FM!

Player FM กำลังหาเว็บ

 

คู่มืออ้างอิงด่วน