))
Relax, Relieve, Rejuvenate through Stretching and Breathing Color
Manage episode 163908972 series 1288889
เนื้อหาจัดทำโดย BlogTalkRadio.com and The Power of Color เนื้อหาพอดแคสต์ทั้งหมด รวมถึงตอน กราฟิก และคำอธิบายพอดแคสต์ได้รับการอัปโหลดและจัดหาให้โดยตรงจาก BlogTalkRadio.com and The Power of Color หรือพันธมิตรแพลตฟอร์มพอดแคสต์ของพวกเขา หากคุณเชื่อว่ามีบุคคลอื่นใช้งานที่มีลิขสิทธิ์ของคุณโดยไม่ได้รับอนุญาต คุณสามารถปฏิบัติตามขั้นตอนที่แสดงไว้ที่นี่ https://th.player.fm/legal
If you could walk out your door in the morning feeling relaxed and ready for the day, would it be worth spending 15-20 minutes? That’s all it takes! Join Arlene Arnold and Leslie Romine as they explain why this works and walk you through some of the exercises found in Arlene’s new bookRelax, Relieve, Rejuvenate.
…
continue reading
96 ตอน
แบ่งปัน
