Artwork

เนื้อหาจัดทำโดย Shauna Bryant เนื้อหาพอดแคสต์ทั้งหมด รวมถึงตอน กราฟิก และคำอธิบายพอดแคสต์ได้รับการอัปโหลดและจัดหาให้โดยตรงจาก Shauna Bryant หรือพันธมิตรแพลตฟอร์มพอดแคสต์ของพวกเขา หากคุณเชื่อว่ามีบุคคลอื่นใช้งานที่มีลิขสิทธิ์ของคุณโดยไม่ได้รับอนุญาต คุณสามารถปฏิบัติตามขั้นตอนที่แสดงไว้ที่นี่ https://th.player.fm/legal
Player FM - แอป Podcast
ออฟไลน์ด้วยแอป Player FM !

Do Your Kids Own You?

46:59
 
แบ่งปัน
 

Manage episode 330821550 series 3359313
เนื้อหาจัดทำโดย Shauna Bryant เนื้อหาพอดแคสต์ทั้งหมด รวมถึงตอน กราฟิก และคำอธิบายพอดแคสต์ได้รับการอัปโหลดและจัดหาให้โดยตรงจาก Shauna Bryant หรือพันธมิตรแพลตฟอร์มพอดแคสต์ของพวกเขา หากคุณเชื่อว่ามีบุคคลอื่นใช้งานที่มีลิขสิทธิ์ของคุณโดยไม่ได้รับอนุญาต คุณสามารถปฏิบัติตามขั้นตอนที่แสดงไว้ที่นี่ https://th.player.fm/legal

In today's episode, Shauna chats about how taking responsibility in this ONE AREA, has the potential to transform every single aspect of your life.
It's VITAL for your emotional well being. Aka your health and wellness.
Good nuggets include

  • Shauna's best purchase to date (its not what you think)
  • The dishwasher example
  • Controlling your kids is doing them a disservice
  • How to take ownership of YOUR life
  • Loosening the reigns of CONTROL
  • An exercise for you to see how many TO-DO's are on your plate (eye opening, here!)
  • A recent Forbes article says that moms have experienced a 75% increase in anxiety and depression. Another reason to put BOUNDARIES in place
  • + lots more

We'd love to connect! If this podcast episode resonated with you, we'd be honored if you'd leave a raving review! So much gratitude to you.

Thanks for listening.

You can find Shauna on Instagram here

Facebook here

And subscribe to her newsletter here. www.ShaunaBryant.com

  continue reading

65 ตอน

Artwork
iconแบ่งปัน
 
Manage episode 330821550 series 3359313
เนื้อหาจัดทำโดย Shauna Bryant เนื้อหาพอดแคสต์ทั้งหมด รวมถึงตอน กราฟิก และคำอธิบายพอดแคสต์ได้รับการอัปโหลดและจัดหาให้โดยตรงจาก Shauna Bryant หรือพันธมิตรแพลตฟอร์มพอดแคสต์ของพวกเขา หากคุณเชื่อว่ามีบุคคลอื่นใช้งานที่มีลิขสิทธิ์ของคุณโดยไม่ได้รับอนุญาต คุณสามารถปฏิบัติตามขั้นตอนที่แสดงไว้ที่นี่ https://th.player.fm/legal

In today's episode, Shauna chats about how taking responsibility in this ONE AREA, has the potential to transform every single aspect of your life.
It's VITAL for your emotional well being. Aka your health and wellness.
Good nuggets include

  • Shauna's best purchase to date (its not what you think)
  • The dishwasher example
  • Controlling your kids is doing them a disservice
  • How to take ownership of YOUR life
  • Loosening the reigns of CONTROL
  • An exercise for you to see how many TO-DO's are on your plate (eye opening, here!)
  • A recent Forbes article says that moms have experienced a 75% increase in anxiety and depression. Another reason to put BOUNDARIES in place
  • + lots more

We'd love to connect! If this podcast episode resonated with you, we'd be honored if you'd leave a raving review! So much gratitude to you.

Thanks for listening.

You can find Shauna on Instagram here

Facebook here

And subscribe to her newsletter here. www.ShaunaBryant.com

  continue reading

65 ตอน

ทุกตอน

×
 
Loading …

ขอต้อนรับสู่ Player FM!

Player FM กำลังหาเว็บ

 

คู่มืออ้างอิงด่วน