))
Anxiety An Introduction
Manage episode 367956233 series 3488195
เนื้อหาจัดทำโดย The Portable Therapist เนื้อหาพอดแคสต์ทั้งหมด รวมถึงตอน กราฟิก และคำอธิบายพอดแคสต์ได้รับการอัปโหลดและจัดหาให้โดยตรงจาก The Portable Therapist หรือพันธมิตรแพลตฟอร์มพอดแคสต์ของพวกเขา หากคุณเชื่อว่ามีบุคคลอื่นใช้งานที่มีลิขสิทธิ์ของคุณโดยไม่ได้รับอนุญาต คุณสามารถปฏิบัติตามขั้นตอนที่แสดงไว้ที่นี่ https://th.player.fm/legal
This episode looks in brief at what anxiety is and what can expect to cover in the therapy space in order to familiarise yourself with what anxiety can be when you experience it and some strategies you can employ to manage it.
3 ตอน
แบ่งปัน
