Treating sleep disorders

The Neurodivergent Woman

เนื้อหาจัดทำโดย DM Podcasts, Michelle Livock, and Monique Mitchelson เนื้อหาพอดแคสต์ทั้งหมด รวมถึงตอน กราฟิก และคำอธิบายพอดแคสต์ได้รับการอัปโหลดและจัดหาให้โดยตรงจาก DM Podcasts, Michelle Livock, and Monique Mitchelson หรือพันธมิตรแพลตฟอร์มพอดแคสต์ของพวกเขา หากคุณเชื่อว่ามีบุคคลอื่นใช้งานที่มีลิขสิทธิ์ของคุณโดยไม่ได้รับอนุญาต คุณสามารถปฏิบัติตามขั้นตอนที่แสดงไว้ที่นี่ https://th.player.fm/legal

2+ y ago 41:11

MP3•หน้าโฮมของตอน

This week is part 2 of our two-part series on sleep. In this episode we discuss issues around chronic disordered sleep. We chat about the impact of sleep on emotional regulation and the feedback loops between other disorders or health conditions and sleep, including trauma, anxiety, depression, and pain conditions.

Monique takes us through how sleep disorders are actually assessed and treated. She explains the sleep drive and how we can tune into this for the best chance of sleeping, and how sleep consolidation works.

We are on Patreon! Check out our Patreon page for exclusive additional content: www.patreon.com/ndwomanpod

To find out more about Michelle’s upcoming online webinars, visit www.redlandspsychologists.com.au/groups

See omnystudio.com/listener for privacy information.

66 ตอน

#Society #ndwomanpod@gmail.com #Michelle Livock #Monique Mitchelson