))
Unlocking the Power of Habits: Triple Your Success and Transform Your Life
Manage episode 366068077 series 3010434
เนื้อหาจัดทำโดย The Needle Movers เนื้อหาพอดแคสต์ทั้งหมด รวมถึงตอน กราฟิก และคำอธิบายพอดแคสต์ได้รับการอัปโหลดและจัดหาให้โดยตรงจาก The Needle Movers หรือพันธมิตรแพลตฟอร์มพอดแคสต์ของพวกเขา หากคุณเชื่อว่ามีบุคคลอื่นใช้งานที่มีลิขสิทธิ์ของคุณโดยไม่ได้รับอนุญาต คุณสามารถปฏิบัติตามขั้นตอนที่แสดงไว้ที่นี่ https://th.player.fm/legal
Want to triple your success in forming new habits and revolutionize your personal growth journey? We've got you covered! Drawing insights from two amazing books, Parallel Habits and Atomic Habits, we discuss the secrets to sustainable self-growth and development, and reveal the one key hack that can change your life. Trust us, you don't want to miss this powerful episode!
We break down the four steps to habit formation, with a special focus on the often-overlooked fourth step - establishing rewards. Discover how celebrating your successes and rewarding yourself for accomplishing your goals can reinforce habits and keep you motivated for the long haul. Plus, learn why starting small with tiny habits can significantly increase your chances of success. Join us on this journey and embrace the power of habits for a transformed life!
Check us out and send us a message on our instagram, Tik Tok and Youtube platforms @the.needle.movers
www.theneedlemovers.xyz
บท
1. Habits for Self-Growth (00:00:00)
2. The Four Steps to Habit Formation (00:11:03)
110 ตอน
แบ่งปัน
