Artwork

เนื้อหาจัดทำโดย Danny Ford เนื้อหาพอดแคสต์ทั้งหมด รวมถึงตอน กราฟิก และคำอธิบายพอดแคสต์ได้รับการอัปโหลดและจัดหาให้โดยตรงจาก Danny Ford หรือพันธมิตรแพลตฟอร์มพอดแคสต์ของพวกเขา หากคุณเชื่อว่ามีบุคคลอื่นใช้งานที่มีลิขสิทธิ์ของคุณโดยไม่ได้รับอนุญาต คุณสามารถปฏิบัติตามขั้นตอนที่แสดงไว้ที่นี่ https://th.player.fm/legal
Player FM - แอป Podcast
ออฟไลน์ด้วยแอป Player FM !

30 minute Guided Meditation on Embodied Presence and Love

32:19
 
แบ่งปัน
 

Manage episode 308775131 series 3019625
เนื้อหาจัดทำโดย Danny Ford เนื้อหาพอดแคสต์ทั้งหมด รวมถึงตอน กราฟิก และคำอธิบายพอดแคสต์ได้รับการอัปโหลดและจัดหาให้โดยตรงจาก Danny Ford หรือพันธมิตรแพลตฟอร์มพอดแคสต์ของพวกเขา หากคุณเชื่อว่ามีบุคคลอื่นใช้งานที่มีลิขสิทธิ์ของคุณโดยไม่ได้รับอนุญาต คุณสามารถปฏิบัติตามขั้นตอนที่แสดงไว้ที่นี่ https://th.player.fm/legal

In this episode of the Mindfulness Meditation Podcast with Danny Ford, we offer a trauma-informed guided meditation.

We begin with receptive listening, before gently shifting to mindfulness of breathing. We spend the last few minutes practicing metta or loving-kindness.

The meditation is led by Danny Ford, a mindfulness teacher and psychotherapist in Leeds. Danny specialises in helping people living with symptoms of complex or relational trauma, including sexualised trauma or emotional neglect.

  continue reading

34 ตอน

Artwork
iconแบ่งปัน
 
Manage episode 308775131 series 3019625
เนื้อหาจัดทำโดย Danny Ford เนื้อหาพอดแคสต์ทั้งหมด รวมถึงตอน กราฟิก และคำอธิบายพอดแคสต์ได้รับการอัปโหลดและจัดหาให้โดยตรงจาก Danny Ford หรือพันธมิตรแพลตฟอร์มพอดแคสต์ของพวกเขา หากคุณเชื่อว่ามีบุคคลอื่นใช้งานที่มีลิขสิทธิ์ของคุณโดยไม่ได้รับอนุญาต คุณสามารถปฏิบัติตามขั้นตอนที่แสดงไว้ที่นี่ https://th.player.fm/legal

In this episode of the Mindfulness Meditation Podcast with Danny Ford, we offer a trauma-informed guided meditation.

We begin with receptive listening, before gently shifting to mindfulness of breathing. We spend the last few minutes practicing metta or loving-kindness.

The meditation is led by Danny Ford, a mindfulness teacher and psychotherapist in Leeds. Danny specialises in helping people living with symptoms of complex or relational trauma, including sexualised trauma or emotional neglect.

  continue reading

34 ตอน

ทุกตอน

×
 
Loading …

ขอต้อนรับสู่ Player FM!

Player FM กำลังหาเว็บ

 

คู่มืออ้างอิงด่วน