Michelle Pound On Mindfulness At Work, Shifting Your Self Worth & Creating Your Dream Life.
MP3•หน้าโฮมของตอน
Manage episode 311264285 series 3085427
เนื้อหาจัดทำโดย The Mindful Steward Podcast เนื้อหาพอดแคสต์ทั้งหมด รวมถึงตอน กราฟิก และคำอธิบายพอดแคสต์ได้รับการอัปโหลดและจัดหาให้โดยตรงจาก The Mindful Steward Podcast หรือพันธมิตรแพลตฟอร์มพอดแคสต์ของพวกเขา หากคุณเชื่อว่ามีบุคคลอื่นใช้งานที่มีลิขสิทธิ์ของคุณโดยไม่ได้รับอนุญาต คุณสามารถปฏิบัติตามขั้นตอนที่แสดงไว้ที่นี่ https://th.player.fm/legal
In this episode, I had the chance to sit down and chat with Michelle Pound, a meditation and mindfulness consultant, reiki practitioner, yoga instructor and health coach. Michelle works with companies to cultivate and maintain good mental health and thriving work environments through meditation and mindfulness. We discussed the benefits of having a work culture that supports employees' overall well-being and the impact a personal practice makes in our lives. We also chat about the importance self-worth plays in transforming your life. You can learn more about Michelle by following her Instagram @MichellePound Website www.MichellePound.com
…
continue reading
35 ตอน