))
Ep. 3 - Habits, Goals and Resolutions
Manage episode 311730721 series 3103836
เนื้อหาจัดทำโดย The Mindful Millennials เนื้อหาพอดแคสต์ทั้งหมด รวมถึงตอน กราฟิก และคำอธิบายพอดแคสต์ได้รับการอัปโหลดและจัดหาให้โดยตรงจาก The Mindful Millennials หรือพันธมิตรแพลตฟอร์มพอดแคสต์ของพวกเขา หากคุณเชื่อว่ามีบุคคลอื่นใช้งานที่มีลิขสิทธิ์ของคุณโดยไม่ได้รับอนุญาต คุณสามารถปฏิบัติตามขั้นตอนที่แสดงไว้ที่นี่ https://th.player.fm/legal
This week we discuss habits, goals and resolutions. For many, the New Year is a chance to write down some targets to hit in the coming months and we discuss why resolutions can be both beneficial and problematic, how to stay on top of your goals and why consistency and accountability are the two real keys to success.
Please send us your thoughts, comments, suggestions and any feedback at mindfulmillennialspodcast@gmail.com. We'd love to hear from you.
7 ตอน
แบ่งปัน
