))
S1E1: #dailytake5: Don't Worry Be Happy
Manage episode 315774317 series 3249959
เนื้อหาจัดทำโดย Kookee Blaq เนื้อหาพอดแคสต์ทั้งหมด รวมถึงตอน กราฟิก และคำอธิบายพอดแคสต์ได้รับการอัปโหลดและจัดหาให้โดยตรงจาก Kookee Blaq หรือพันธมิตรแพลตฟอร์มพอดแคสต์ของพวกเขา หากคุณเชื่อว่ามีบุคคลอื่นใช้งานที่มีลิขสิทธิ์ของคุณโดยไม่ได้รับอนุญาต คุณสามารถปฏิบัติตามขั้นตอนที่แสดงไว้ที่นี่ https://th.player.fm/legal
2020 has been alot to handle and that is an understatement. But despite the actual safety and other concerns life has brought us and even in the safety some of us enjoy...there are other hidden dangers. Kookee Blaq shares his own struggles with depression and anxiety and how these things and stresses can harm us physically. Paths for helping ourselves and other achieve happiness are explored and some tools to help along the way are shared in the first ever #dailytake5. --- Support this podcast: https://podcasters.spotify.com/pod/show/kookee-blaq/support
…
continue reading
13 ตอน
แบ่งปัน
