))
101. How to Stress Less and Accomplish More
Manage episode 364002920 series 3353677
เนื้อหาจัดทำโดย Coach Ursh เนื้อหาพอดแคสต์ทั้งหมด รวมถึงตอน กราฟิก และคำอธิบายพอดแคสต์ได้รับการอัปโหลดและจัดหาให้โดยตรงจาก Coach Ursh หรือพันธมิตรแพลตฟอร์มพอดแคสต์ของพวกเขา หากคุณเชื่อว่ามีบุคคลอื่นใช้งานที่มีลิขสิทธิ์ของคุณโดยไม่ได้รับอนุญาต คุณสามารถปฏิบัติตามขั้นตอนที่แสดงไว้ที่นี่ https://th.player.fm/legal
In today's fast-paced world, it's normal to feel overwhelmed by the demands of daily life. The constant juggling act between work, personal responsibilities, and self-care can take a toll on our mental and physical well-being, hindering our ability to reach our full potential. But fear not, because this podcast is here to help!
Our main focus here is to provide you with practical strategies and valuable tips to help you reduce stress and increase your productivity. We believe that by implementing these techniques, you can create a healthier and more balanced life while achieving your goals with greater efficiency
Find me on Socials...
INSTAGRAM : https://www.instagram.com/ursh_arthars
FACEBOOK : https://www.facebook.com/ursh.sam
#stressless #accomplishmore #stressmanagment #lifebydesign
100 ตอน
แบ่งปัน
