))
Podcast 57- Coach tips to break through training plateaus
Manage episode 309932790 series 3045419
เนื้อหาจัดทำโดย Lucas Lim เนื้อหาพอดแคสต์ทั้งหมด รวมถึงตอน กราฟิก และคำอธิบายพอดแคสต์ได้รับการอัปโหลดและจัดหาให้โดยตรงจาก Lucas Lim หรือพันธมิตรแพลตฟอร์มพอดแคสต์ของพวกเขา หากคุณเชื่อว่ามีบุคคลอื่นใช้งานที่มีลิขสิทธิ์ของคุณโดยไม่ได้รับอนุญาต คุณสามารถปฏิบัติตามขั้นตอนที่แสดงไว้ที่นี่ https://th.player.fm/legal
Hey podcast fam!
Wanting to improve your squat, bench and deadlift? This podcast episode is for you!
Using these training tools you can create a program to help you break through any plateaus you're currently experiencing!
Let me know how you progress!
Yours in health and fitness
…
continue reading
Wanting to improve your squat, bench and deadlift? This podcast episode is for you!
Using these training tools you can create a program to help you break through any plateaus you're currently experiencing!
Let me know how you progress!
Yours in health and fitness
63 ตอน
แบ่งปัน
