Artwork

เนื้อหาจัดทำโดย Savannah Merwin เนื้อหาพอดแคสต์ทั้งหมด รวมถึงตอน กราฟิก และคำอธิบายพอดแคสต์ได้รับการอัปโหลดและจัดเตรียมโดย Savannah Merwin หรือพันธมิตรแพลตฟอร์มพอดแคสต์โดยตรง หากคุณเชื่อว่ามีบุคคลอื่นใช้งานที่มีลิขสิทธิ์ของคุณโดยไม่ได้รับอนุญาต คุณสามารถปฏิบัติตามขั้นตอนที่อธิบายไว้ที่นี่ https://th.player.fm/legal
Player FM - แอป Podcast
ออฟไลน์ด้วยแอป Player FM !

045: Wanting to START new habits in the NEW YEAR? Listen to ME!

14:22
 
แบ่งปัน
 

Manage episode 316119920 series 2941270
เนื้อหาจัดทำโดย Savannah Merwin เนื้อหาพอดแคสต์ทั้งหมด รวมถึงตอน กราฟิก และคำอธิบายพอดแคสต์ได้รับการอัปโหลดและจัดเตรียมโดย Savannah Merwin หรือพันธมิตรแพลตฟอร์มพอดแคสต์โดยตรง หากคุณเชื่อว่ามีบุคคลอื่นใช้งานที่มีลิขสิทธิ์ของคุณโดยไม่ได้รับอนุญาต คุณสามารถปฏิบัติตามขั้นตอนที่อธิบายไว้ที่นี่ https://th.player.fm/legal

In today’s podcast episode we are chatting about small actions leading to BIG momentum. It is about the SMALL habits each day that remind you that you can keep promises to yourself.
Pick from these habits and DM on IG for which 3 you are picking!
1. Read 10 pages of a success book.
2. Encourage 1 person.
3. Walk, run, or bike a mile.
4. Write down 1 thing you’re grateful for.
5. Share 1 thing about your business publicly.
6. Wake up at a specific time every day.
7. Write 100 words a day.
8. Do 15 minutes of fun.
9. Leave your phone in the kitchen each night.
10. Drink 64 ounces of water every day.
11. Make your bed.
12. Practice positive affirmations.
13. Save $10 or make $10.
14. Overlook 1 offense.
15. Spend 10 minutes planning your day.
16. Go quiet for 10 minutes.
17. Serve someone.
18. Contact 3 people related to your business.
19. Brush your teeth 3 times and floss (at least) once.
20. Spend 15 minutes building your platform.
Did you know another fun ways you can connect with me outside of the podcast?
* My favorite social platform - Instagram! @justlifewithsavannah
* To join my email list go to www.lilypadnetwork.com/insider

Did you know another fun ways you can connect with me outside of the podcast?
* My favorite social platform - Instagram! @justlifewithsavannah

  continue reading

84 ตอน

Artwork
iconแบ่งปัน
 
Manage episode 316119920 series 2941270
เนื้อหาจัดทำโดย Savannah Merwin เนื้อหาพอดแคสต์ทั้งหมด รวมถึงตอน กราฟิก และคำอธิบายพอดแคสต์ได้รับการอัปโหลดและจัดเตรียมโดย Savannah Merwin หรือพันธมิตรแพลตฟอร์มพอดแคสต์โดยตรง หากคุณเชื่อว่ามีบุคคลอื่นใช้งานที่มีลิขสิทธิ์ของคุณโดยไม่ได้รับอนุญาต คุณสามารถปฏิบัติตามขั้นตอนที่อธิบายไว้ที่นี่ https://th.player.fm/legal

In today’s podcast episode we are chatting about small actions leading to BIG momentum. It is about the SMALL habits each day that remind you that you can keep promises to yourself.
Pick from these habits and DM on IG for which 3 you are picking!
1. Read 10 pages of a success book.
2. Encourage 1 person.
3. Walk, run, or bike a mile.
4. Write down 1 thing you’re grateful for.
5. Share 1 thing about your business publicly.
6. Wake up at a specific time every day.
7. Write 100 words a day.
8. Do 15 minutes of fun.
9. Leave your phone in the kitchen each night.
10. Drink 64 ounces of water every day.
11. Make your bed.
12. Practice positive affirmations.
13. Save $10 or make $10.
14. Overlook 1 offense.
15. Spend 10 minutes planning your day.
16. Go quiet for 10 minutes.
17. Serve someone.
18. Contact 3 people related to your business.
19. Brush your teeth 3 times and floss (at least) once.
20. Spend 15 minutes building your platform.
Did you know another fun ways you can connect with me outside of the podcast?
* My favorite social platform - Instagram! @justlifewithsavannah
* To join my email list go to www.lilypadnetwork.com/insider

Did you know another fun ways you can connect with me outside of the podcast?
* My favorite social platform - Instagram! @justlifewithsavannah

  continue reading

84 ตอน

ทุกตอน

×
 
Loading …

ขอต้อนรับสู่ Player FM!

Player FM กำลังหาเว็บ

 

คู่มืออ้างอิงด่วน