))
#0062 - The BEST way to train at home!
Manage episode 373447808 series 3439923
เนื้อหาจัดทำโดย BuffPark เนื้อหาพอดแคสต์ทั้งหมด รวมถึงตอน กราฟิก และคำอธิบายพอดแคสต์ได้รับการอัปโหลดและจัดหาให้โดยตรงจาก BuffPark หรือพันธมิตรแพลตฟอร์มพอดแคสต์ของพวกเขา หากคุณเชื่อว่ามีบุคคลอื่นใช้งานที่มีลิขสิทธิ์ของคุณโดยไม่ได้รับอนุญาต คุณสามารถปฏิบัติตามขั้นตอนที่แสดงไว้ที่นี่ https://th.player.fm/legal
Join our Facebook Group HERE! Get tips, early access, accountability and MORE!
On todays episode, Jack and Josh Talk about....
- Just The tip - If your heels raise off the floor during a squat then place a thin plate under them (00:03:18)
- Geek Corner - new trailer drops Castlevania and the boys spin off, Loki season 2. Could the boys be the greatest superhero series ever? (00:07:05)
- Fit Talk - What’s your biggest gym fail? (00:28:05)
- Study Time - For type 2 diabetics who exercise, some approaches are better than others (00:40:02)
- The Hot Topic - The best way to train at home (00:46:25)
108 ตอน
แบ่งปัน
