))
The LiftAffect Podcast: Mental Health and Mental Skills Coaching for High-achieving, Overworked, & Overstressed Professionals
«
»
Episode 67 - Breaking Digital Chains: Navigating the Landscape of Technology, Cultivating Healthy Usage Habits, Unveiling Strategies for Overcoming Digital Addiction - Part I
Manage episode 400071767 series 3493994
เนื้อหาจัดทำโดย Matt McNeil เนื้อหาพอดแคสต์ทั้งหมด รวมถึงตอน กราฟิก และคำอธิบายพอดแคสต์ได้รับการอัปโหลดและจัดหาให้โดยตรงจาก Matt McNeil หรือพันธมิตรแพลตฟอร์มพอดแคสต์ของพวกเขา หากคุณเชื่อว่ามีบุคคลอื่นใช้งานที่มีลิขสิทธิ์ของคุณโดยไม่ได้รับอนุญาต คุณสามารถปฏิบัติตามขั้นตอนที่แสดงไว้ที่นี่ https://th.player.fm/legal
Click here to become a subscriber to receive exclusive content! | Click here to sign up to receive LiftAffect's Weekly Gouge Newsletter!
…
continue reading
In this episode, Matt begins an exploration on the impacts on our usage of technology. Enjoy!
For more information, please visit the following websites: - LiftAffect Website - The V1 Project Website Connect with LiftAffect on: - Facebook - Instagram - Twitter - Youtube Connect with Matt on: Linkedin
100 ตอน
แบ่งปัน
