Starting Strength is the bestselling book on the most fundamental and effective approach to strength training ever written. Mark Rippetoe hosts Starting Strength Radio where he discusses topics of interest, primarily to him, but perhaps also to you.
…
continue reading
เนื้อหาจัดทำโดย Jordan Syatt เนื้อหาพอดแคสต์ทั้งหมด รวมถึงตอน กราฟิก และคำอธิบายพอดแคสต์ได้รับการอัปโหลดและจัดหาให้โดยตรงจาก Jordan Syatt หรือพันธมิตรแพลตฟอร์มพอดแคสต์ของพวกเขา หากคุณเชื่อว่ามีบุคคลอื่นใช้งานที่มีลิขสิทธิ์ของคุณโดยไม่ได้รับอนุญาต คุณสามารถปฏิบัติตามขั้นตอนที่แสดงไว้ที่นี่ https://th.player.fm/legal
Player FM - แอป Podcast
ออฟไลน์ด้วยแอป Player FM !
ออฟไลน์ด้วยแอป Player FM !
All About Your Metabolism, Calorie Deficits, and Why Starvation Mode is Made Up
MP3•หน้าโฮมของตอน
Manage episode 374224065 series 2148505
เนื้อหาจัดทำโดย Jordan Syatt เนื้อหาพอดแคสต์ทั้งหมด รวมถึงตอน กราฟิก และคำอธิบายพอดแคสต์ได้รับการอัปโหลดและจัดหาให้โดยตรงจาก Jordan Syatt หรือพันธมิตรแพลตฟอร์มพอดแคสต์ของพวกเขา หากคุณเชื่อว่ามีบุคคลอื่นใช้งานที่มีลิขสิทธิ์ของคุณโดยไม่ได้รับอนุญาต คุณสามารถปฏิบัติตามขั้นตอนที่แสดงไว้ที่นี่ https://th.player.fm/legal
In this episode of The Jordan Syatt Mini-Podcast, I answer questions from the listeners with my trusty podcast producer, Tony. I talk all about calorie deficits, including the many myths, misinformation, and misunderstandings around starvation mode, metabolic change, fat loss, energy levels, sustainable cuts, and rapid weight loss. I also talk about starting a new skill, the gut microbiome, brazilian jiu jitsu, connecting with people remotely, and more.Do you have a question or episode idea that you want us to discuss on the podcast? Send them to Tony: https://www.instagram.com/tone_reverie/. I hope you enjoy this episode and, if you do, please leave a review on iTunes (huge thank you to everyone who has written one so far). Finally, if you've been thinking about joining The Inner Circle but haven't yet... we have hundreds of home and bodyweight workouts for you and you can get them all here: www.sfinnercircle.com.
…
continue reading
292 ตอน
MP3•หน้าโฮมของตอน
Manage episode 374224065 series 2148505
เนื้อหาจัดทำโดย Jordan Syatt เนื้อหาพอดแคสต์ทั้งหมด รวมถึงตอน กราฟิก และคำอธิบายพอดแคสต์ได้รับการอัปโหลดและจัดหาให้โดยตรงจาก Jordan Syatt หรือพันธมิตรแพลตฟอร์มพอดแคสต์ของพวกเขา หากคุณเชื่อว่ามีบุคคลอื่นใช้งานที่มีลิขสิทธิ์ของคุณโดยไม่ได้รับอนุญาต คุณสามารถปฏิบัติตามขั้นตอนที่แสดงไว้ที่นี่ https://th.player.fm/legal
In this episode of The Jordan Syatt Mini-Podcast, I answer questions from the listeners with my trusty podcast producer, Tony. I talk all about calorie deficits, including the many myths, misinformation, and misunderstandings around starvation mode, metabolic change, fat loss, energy levels, sustainable cuts, and rapid weight loss. I also talk about starting a new skill, the gut microbiome, brazilian jiu jitsu, connecting with people remotely, and more.Do you have a question or episode idea that you want us to discuss on the podcast? Send them to Tony: https://www.instagram.com/tone_reverie/. I hope you enjoy this episode and, if you do, please leave a review on iTunes (huge thank you to everyone who has written one so far). Finally, if you've been thinking about joining The Inner Circle but haven't yet... we have hundreds of home and bodyweight workouts for you and you can get them all here: www.sfinnercircle.com.
…
continue reading
292 ตอน
ทุกตอน
×ขอต้อนรับสู่ Player FM!
Player FM กำลังหาเว็บ