))
Episode 6: How to stop binge eating
Manage episode 311123238 series 3083557
เนื้อหาจัดทำโดย shan sally and Shan sally เนื้อหาพอดแคสต์ทั้งหมด รวมถึงตอน กราฟิก และคำอธิบายพอดแคสต์ได้รับการอัปโหลดและจัดหาให้โดยตรงจาก shan sally and Shan sally หรือพันธมิตรแพลตฟอร์มพอดแคสต์ของพวกเขา หากคุณเชื่อว่ามีบุคคลอื่นใช้งานที่มีลิขสิทธิ์ของคุณโดยไม่ได้รับอนุญาต คุณสามารถปฏิบัติตามขั้นตอนที่แสดงไว้ที่นี่ https://th.player.fm/legal
Episode 6: Many spiritual teachers promote positive focus and distraction as a tool to feel positive emotions. But some still find themselves binge eat regardless of positive focus. On this episode I uncover WHY positive focus DOESN’T alleviate binge eating and share with you ONE POWERFUL TOOL to transmute this disempowering behavior or any other bad eating habits. --- Support this podcast: https://podcasters.spotify.com/pod/show/shan-sally/support
…
continue reading
10 ตอน
แบ่งปัน
