Artwork

เนื้อหาจัดทำโดย Robin Sharma เนื้อหาพอดแคสต์ทั้งหมด รวมถึงตอน กราฟิก และคำอธิบายพอดแคสต์ได้รับการอัปโหลดและจัดหาให้โดยตรงจาก Robin Sharma หรือพันธมิตรแพลตฟอร์มพอดแคสต์ของพวกเขา หากคุณเชื่อว่ามีบุคคลอื่นใช้งานที่มีลิขสิทธิ์ของคุณโดยไม่ได้รับอนุญาต คุณสามารถปฏิบัติตามขั้นตอนที่แสดงไว้ที่นี่ https://th.player.fm/legal
Player FM - แอป Podcast
ออฟไลน์ด้วยแอป Player FM !

Make Deep Sleep a Priority [Your Secret Weapon for Longevity + Elite Productivity]

2:49
 
แบ่งปัน
 

Manage episode 458214469 series 2737766
เนื้อหาจัดทำโดย Robin Sharma เนื้อหาพอดแคสต์ทั้งหมด รวมถึงตอน กราฟิก และคำอธิบายพอดแคสต์ได้รับการอัปโหลดและจัดหาให้โดยตรงจาก Robin Sharma หรือพันธมิตรแพลตฟอร์มพอดแคสต์ของพวกเขา หากคุณเชื่อว่ามีบุคคลอื่นใช้งานที่มีลิขสิทธิ์ของคุณโดยไม่ได้รับอนุญาต คุณสามารถปฏิบัติตามขั้นตอนที่แสดงไว้ที่นี่ https://th.player.fm/legal

Sleep is not a luxury. It’s a necessity (and a secret weapon for elite productivity).
So make deep sleep a priority. Bonus tip: the key to a superb morning routine is an excellent pre-sleep ritual (and not much good happens after 9pm so why not go to bed then?).
In today’s episode I walk you through the practices used by many of the world’s most successful athletes, artists and entrepreneurs to install the habits of deep success, peak health and high prosperity.
My latest book “The Wealth Money Can’t Buy” is full of fresh ideas and original tools that I’m absolutely certain will cause quantum leaps in your positivity, productivity, wellness, and happiness. You can order it now by clicking here.

FOLLOW ROBIN SHARMA:
Instagram
Facebook
Twitter
YouTube

  continue reading

1222 ตอน

Artwork
iconแบ่งปัน
 
Manage episode 458214469 series 2737766
เนื้อหาจัดทำโดย Robin Sharma เนื้อหาพอดแคสต์ทั้งหมด รวมถึงตอน กราฟิก และคำอธิบายพอดแคสต์ได้รับการอัปโหลดและจัดหาให้โดยตรงจาก Robin Sharma หรือพันธมิตรแพลตฟอร์มพอดแคสต์ของพวกเขา หากคุณเชื่อว่ามีบุคคลอื่นใช้งานที่มีลิขสิทธิ์ของคุณโดยไม่ได้รับอนุญาต คุณสามารถปฏิบัติตามขั้นตอนที่แสดงไว้ที่นี่ https://th.player.fm/legal

Sleep is not a luxury. It’s a necessity (and a secret weapon for elite productivity).
So make deep sleep a priority. Bonus tip: the key to a superb morning routine is an excellent pre-sleep ritual (and not much good happens after 9pm so why not go to bed then?).
In today’s episode I walk you through the practices used by many of the world’s most successful athletes, artists and entrepreneurs to install the habits of deep success, peak health and high prosperity.
My latest book “The Wealth Money Can’t Buy” is full of fresh ideas and original tools that I’m absolutely certain will cause quantum leaps in your positivity, productivity, wellness, and happiness. You can order it now by clicking here.

FOLLOW ROBIN SHARMA:
Instagram
Facebook
Twitter
YouTube

  continue reading

1222 ตอน

All episodes

×
 
Loading …

ขอต้อนรับสู่ Player FM!

Player FM กำลังหาเว็บ

 

คู่มืออ้างอิงด่วน

ฟังรายการนี้ในขณะที่คุณสำรวจ
เล่น