S3: E11 Burnout Babes
Manage episode 453227742 series 3620345
เนื้อหาจัดทำโดย The Chronic Sisters เนื้อหาพอดแคสต์ทั้งหมด รวมถึงตอน กราฟิก และคำอธิบายพอดแคสต์ได้รับการอัปโหลดและจัดหาให้โดยตรงจาก The Chronic Sisters หรือพันธมิตรแพลตฟอร์มพอดแคสต์ของพวกเขา หากคุณเชื่อว่ามีบุคคลอื่นใช้งานที่มีลิขสิทธิ์ของคุณโดยไม่ได้รับอนุญาต คุณสามารถปฏิบัติตามขั้นตอนที่แสดงไว้ที่นี่ https://th.player.fm/legal
This week join Jess and Sian as they do a deep dive into burnout. What is it? Who gets it? How do you shift it?
Find your own burnout score: https://monkeypuzzletraining.co.uk/free-downloads/Burnout-Self-Test-Inventory(MBI).pdf
Resources:
Burnout Phases: https://www.thisiscalmer.com/blog/5-stages-of-burnout
64 ตอน