))
Episode 32 | Everybody Needs a Reset (Dealing with Stress & Anxiety)
Manage episode 311390402 series 3117342
เนื้อหาจัดทำโดย Chris Jordan เนื้อหาพอดแคสต์ทั้งหมด รวมถึงตอน กราฟิก และคำอธิบายพอดแคสต์ได้รับการอัปโหลดและจัดหาให้โดยตรงจาก Chris Jordan หรือพันธมิตรแพลตฟอร์มพอดแคสต์ของพวกเขา หากคุณเชื่อว่ามีบุคคลอื่นใช้งานที่มีลิขสิทธิ์ของคุณโดยไม่ได้รับอนุญาต คุณสามารถปฏิบัติตามขั้นตอนที่แสดงไว้ที่นี่ https://th.player.fm/legal
In this episode we talk about how to cope with stress and anxiety. Listen in!
Follow your host Chris on Twitter and Instagram: @the1chrisjordan
Follow us on YouTube: bit.ly/justChris
--- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/thecalm/message57 ตอน
แบ่งปัน
