))
Fitness Class Insights: Strategies for Sustainable Progress...Ep. 9
Manage episode 397033076 series 3529280
เนื้อหาจัดทำโดย Mejoria Training เนื้อหาพอดแคสต์ทั้งหมด รวมถึงตอน กราฟิก และคำอธิบายพอดแคสต์ได้รับการอัปโหลดและจัดหาให้โดยตรงจาก Mejoria Training หรือพันธมิตรแพลตฟอร์มพอดแคสต์ของพวกเขา หากคุณเชื่อว่ามีบุคคลอื่นใช้งานที่มีลิขสิทธิ์ของคุณโดยไม่ได้รับอนุญาต คุณสามารถปฏิบัติตามขั้นตอนที่แสดงไว้ที่นี่ https://th.player.fm/legal
In this episode Mejoria Training Owner Justin Andrade (@coach_jandrade) and Director of Online Programming Aaron Duvall (@jaduvall) dive into why members of group fitness classes may not be getting the results they're hoping for. Aaron and Justin provide valuable insight into how to adjust your training to get sustainable results, without having to give up your favorite classes.
For more valuable insights and resources, join our Facebook Group, or check out our website.
www.mejoriatraining.com
38 ตอน
แบ่งปัน
