))
The Pressure of Joy
Manage episode 390966385 series 2904405
เนื้อหาจัดทำโดย Biofriendly เนื้อหาพอดแคสต์ทั้งหมด รวมถึงตอน กราฟิก และคำอธิบายพอดแคสต์ได้รับการอัปโหลดและจัดหาให้โดยตรงจาก Biofriendly หรือพันธมิตรแพลตฟอร์มพอดแคสต์ของพวกเขา หากคุณเชื่อว่ามีบุคคลอื่นใช้งานที่มีลิขสิทธิ์ของคุณโดยไม่ได้รับอนุญาต คุณสามารถปฏิบัติตามขั้นตอนที่แสดงไว้ที่นี่ https://th.player.fm/legal
During the holidays we all feel the pressure to attend multiple holiday parties, but learning to say 'no' has been shown to have health benefits in a recent study. What begins as a lesson in self care transforms into an improvised top 10 that will prepare you for all your best holiday excuses.
258 ตอน
แบ่งปัน
