))
#308 - Finding Your Place in the Running Community
Manage episode 509016400 series 3383497
เนื้อหาจัดทำโดย Meg Walker เนื้อหาพอดแคสต์ทั้งหมด รวมถึงตอน กราฟิก และคำอธิบายพอดแคสต์ได้รับการอัปโหลดและจัดหาให้โดยตรงจาก Meg Walker หรือพันธมิตรแพลตฟอร์มพอดแคสต์ของพวกเขา หากคุณเชื่อว่ามีบุคคลอื่นใช้งานที่มีลิขสิทธิ์ของคุณโดยไม่ได้รับอนุญาต คุณสามารถปฏิบัติตามขั้นตอนที่แสดงไว้ที่นี่ https://th.player.fm/legal
Ever caught yourself thinking, “I’m not a real runner”?
Maybe you’ve worried you’re too slow, don’t go far enough, or don’t look like the runners you see online.
In this episode of The Adventure Fit Club, we’re talking about why comparison kills joy, and how community, not competition, is where running truly shines. Learn how to shift from judgment to curiosity, celebrate your own progress, and discover what you want to grow through running.
Host: Coach Meg Walker
Instagram: @theadventurefitclub
Website: www.theadventurefitclub.com
The Adventure Fit Club Newsletter
The Adventure Fit Club: Apply here for coaching
320 ตอน
แบ่งปัน
