))
Self Care and Mental Health for Teachers
Manage episode 339442914 series 3389303
เนื้อหาจัดทำโดย Live It Earth, Blue Netherclift, and David Russell Loewen เนื้อหาพอดแคสต์ทั้งหมด รวมถึงตอน กราฟิก และคำอธิบายพอดแคสต์ได้รับการอัปโหลดและจัดหาให้โดยตรงจาก Live It Earth, Blue Netherclift, and David Russell Loewen หรือพันธมิตรแพลตฟอร์มพอดแคสต์ของพวกเขา หากคุณเชื่อว่ามีบุคคลอื่นใช้งานที่มีลิขสิทธิ์ของคุณโดยไม่ได้รับอนุญาต คุณสามารถปฏิบัติตามขั้นตอนที่แสดงไว้ที่นี่ https://th.player.fm/legal
Sources for Educators
- https://www.calm.com/schools/resources-Free for educators and students
-30 days of mindfulness in the classroom
-self-care guide for teachers
- EFAP (Employee Family Assistance Program) Life Works-for School District 8 teachers
- LifeWorks, a one-stop solution that includes confidential consultation,
information and educational resources, counselling (both telephonic and in-person),
and personalized community referrals
-accessible 24/7
- Mindfulness Self-Compassion exercises by Dr. Kristin Neff
25 ตอน
แบ่งปัน
