))
Hydration Part 3 - How Diet Affects Our Bladder Control
Manage episode 343710305 series 3236245
เนื้อหาจัดทำโดย Tess Hansel เนื้อหาพอดแคสต์ทั้งหมด รวมถึงตอน กราฟิก และคำอธิบายพอดแคสต์ได้รับการอัปโหลดและจัดหาให้โดยตรงจาก Tess Hansel หรือพันธมิตรแพลตฟอร์มพอดแคสต์ของพวกเขา หากคุณเชื่อว่ามีบุคคลอื่นใช้งานที่มีลิขสิทธิ์ของคุณโดยไม่ได้รับอนุญาต คุณสามารถปฏิบัติตามขั้นตอนที่แสดงไว้ที่นี่ https://th.player.fm/legal
Learn how to hydrate better with fresh fruit and veges. In today's podcast we take a look at the benefits of hydrating through food. You will find the hydration diary in the Better Menopause Club. Not only do we get lots of water out of fruit and veges but we also get fibre with loads of vitamins and minerals. #God-made not man-made. https://www.bettermenopauseclub.com/join/
12 ตอน
แบ่งปัน
