Artwork

เนื้อหาจัดทำโดย PumaPodcast เนื้อหาพอดแคสต์ทั้งหมด รวมถึงตอน กราฟิก และคำอธิบายพอดแคสต์ได้รับการอัปโหลดและจัดหาให้โดยตรงจาก PumaPodcast หรือพันธมิตรแพลตฟอร์มพอดแคสต์ของพวกเขา หากคุณเชื่อว่ามีบุคคลอื่นใช้งานที่มีลิขสิทธิ์ของคุณโดยไม่ได้รับอนุญาต คุณสามารถปฏิบัติตามขั้นตอนที่แสดงไว้ที่นี่ https://th.player.fm/legal
Player FM - แอป Podcast
ออฟไลน์ด้วยแอป Player FM !

Pinay ultra-marathoner Julie Uychiat shares the power of journaling

4:44
 
แบ่งปัน
 

Manage episode 416102749 series 3261967
เนื้อหาจัดทำโดย PumaPodcast เนื้อหาพอดแคสต์ทั้งหมด รวมถึงตอน กราฟิก และคำอธิบายพอดแคสต์ได้รับการอัปโหลดและจัดหาให้โดยตรงจาก PumaPodcast หรือพันธมิตรแพลตฟอร์มพอดแคสต์ของพวกเขา หากคุณเชื่อว่ามีบุคคลอื่นใช้งานที่มีลิขสิทธิ์ของคุณโดยไม่ได้รับอนุญาต คุณสามารถปฏิบัติตามขั้นตอนที่แสดงไว้ที่นี่ https://th.player.fm/legal
Fil-Am nurse Julie Uychiat has conquered the Sahara Desert — running 250 kilometers over 6 days! One of her secrets to running success? Keeping a journal. Listen to the original episode, “Julie Uychiat: The First Filipino to run a marathon in 7 continents” on the Go Hard Girls podcast.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

  continue reading

928 ตอน

Artwork
iconแบ่งปัน
 
Manage episode 416102749 series 3261967
เนื้อหาจัดทำโดย PumaPodcast เนื้อหาพอดแคสต์ทั้งหมด รวมถึงตอน กราฟิก และคำอธิบายพอดแคสต์ได้รับการอัปโหลดและจัดหาให้โดยตรงจาก PumaPodcast หรือพันธมิตรแพลตฟอร์มพอดแคสต์ของพวกเขา หากคุณเชื่อว่ามีบุคคลอื่นใช้งานที่มีลิขสิทธิ์ของคุณโดยไม่ได้รับอนุญาต คุณสามารถปฏิบัติตามขั้นตอนที่แสดงไว้ที่นี่ https://th.player.fm/legal
Fil-Am nurse Julie Uychiat has conquered the Sahara Desert — running 250 kilometers over 6 days! One of her secrets to running success? Keeping a journal. Listen to the original episode, “Julie Uychiat: The First Filipino to run a marathon in 7 continents” on the Go Hard Girls podcast.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

  continue reading

928 ตอน

모든 에피소드

×
 
Loading …

ขอต้อนรับสู่ Player FM!

Player FM กำลังหาเว็บ

 

คู่มืออ้างอิงด่วน