))
Mindfulness It's Not What You Think
Manage episode 339399387 series 2910516
เนื้อหาจัดทำโดย Spencer Horn and Christian Napier, Spencer Horn, and Christian Napier เนื้อหาพอดแคสต์ทั้งหมด รวมถึงตอน กราฟิก และคำอธิบายพอดแคสต์ได้รับการอัปโหลดและจัดเตรียมโดย Spencer Horn and Christian Napier, Spencer Horn, and Christian Napier หรือพันธมิตรแพลตฟอร์มพอดแคสต์โดยตรง หากคุณเชื่อว่ามีบุคคลอื่นใช้งานที่มีลิขสิทธิ์ของคุณโดยไม่ได้รับอนุญาต คุณสามารถปฏิบัติตามขั้นตอนที่อธิบายไว้ที่นี่ https://th.player.fm/legal
Are you ready for a little less anxiety? Join Christian Napier and Spencer Horn as they host special guest, Laura Silverman. As a psychotherapist and coach, Laura teaches tried-and-true techniques for creating ease in the mind and body. On our show, she will demystify ideas like 'inner balance' and 'mindfulness.' Business owners, teams, entrepreneurs, and successful men and women, will learn to feel more connected to themselves and the world around them.
129 ตอน
แบ่งปัน
