))
Individuation
Manage episode 444698925 series 3520510
เนื้อหาจัดทำโดย Rebecca Hunter, MSW, Rebecca Hunter, and MSW เนื้อหาพอดแคสต์ทั้งหมด รวมถึงตอน กราฟิก และคำอธิบายพอดแคสต์ได้รับการอัปโหลดและจัดหาให้โดยตรงจาก Rebecca Hunter, MSW, Rebecca Hunter, and MSW หรือพันธมิตรแพลตฟอร์มพอดแคสต์ของพวกเขา หากคุณเชื่อว่ามีบุคคลอื่นใช้งานที่มีลิขสิทธิ์ของคุณโดยไม่ได้รับอนุญาต คุณสามารถปฏิบัติตามขั้นตอนที่แสดงไว้ที่นี่ https://th.player.fm/legal
Visit www.takeouttherapy.com for more awesome resources
Are you tired of feeling like a chameleon, constantly adapting to fit in?
Do you yearn for a deeper sense of self, a life that truly resonates with your values and desires?
This episode dives deep into the concept of individuation, the journey of discovering who you are beyond the roles and expectations you carry.
Here's what you'll learn:
- How to break free from people-pleasing and become your own leader.
- Simple strategies to cultivate self-awareness and reconnect with your inner voice.
- Why spending time alone is crucial for individuation (and it's not what you think!).
- How to stop masking your true self and embrace authentic relationships.
This episode is for you if:
- You feel like you're going through the motions but lacking purpose.
- You struggle to make decisions or assert your needs.
- You're surrounded by negativity and want to create a healthier life.
Ready to embark on a transformative journey of self-discovery? Listen now and take the first step towards a more fulfilling life!
Visit www.takeouttherapy.com for more awesome resources
175 ตอน
แบ่งปัน
