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Skuteczne sposoby na tremę. Część II
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เนื้อหาจัดทำโดย Krzysztof Jakubowski เนื้อหาพอดแคสต์ทั้งหมด รวมถึงตอน กราฟิก และคำอธิบายพอดแคสต์ได้รับการอัปโหลดและจัดหาให้โดยตรงจาก Krzysztof Jakubowski หรือพันธมิตรแพลตฟอร์มพอดแคสต์ของพวกเขา หากคุณเชื่อว่ามีบุคคลอื่นใช้งานที่มีลิขสิทธิ์ของคุณโดยไม่ได้รับอนุญาต คุณสามารถปฏิบัติตามขั้นตอนที่แสดงไว้ที่นี่ https://th.player.fm/legal
W tym odcinku poznacie:
- wiele konkretnych, sprawdzonych, zbieranych przez lata sposobów na radzenie sobie z tremą;
- ryzykowne i nieskuteczne rozwiązania;
- czego na pewno unikać w pracy nad tremą.
Zapraszam Was na II odcinek o tremie.
Wejdź na stronę, by dowiedzieć się więcej www.sztukagadania.pl
Napiszcie do mnie, by zasugerować mi kolejne tematy lub bym mógł Ci w czymś pomóc: kontakt.sztukagadania@gmail.com
Przygotowywałem się na podstawie następujących publikacji:
Bisssinger-Ćwierz U, Nogaj A. (red.): Strategie radzenia sobie z tremą w kształceniu muzycznym oraz w zawodzie muzyka, Warszawa 2018;
Kaleńska-Rodzaj J.: Psychologia tremy. Teoria i praktyka, Warszawa 2021;
139 ตอน
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