))
Positioning Yourself for Fitness Success
Manage episode 339197487 series 3388414
เนื้อหาจัดทำโดย Brandon McGhee เนื้อหาพอดแคสต์ทั้งหมด รวมถึงตอน กราฟิก และคำอธิบายพอดแคสต์ได้รับการอัปโหลดและจัดหาให้โดยตรงจาก Brandon McGhee หรือพันธมิตรแพลตฟอร์มพอดแคสต์ของพวกเขา หากคุณเชื่อว่ามีบุคคลอื่นใช้งานที่มีลิขสิทธิ์ของคุณโดยไม่ได้รับอนุญาต คุณสามารถปฏิบัติตามขั้นตอนที่แสดงไว้ที่นี่ https://th.player.fm/legal
This episode explains the importance of goal setting and having a made-up mind when it comes to your fitness journey. Learn to establish your mental faculties so that you are best positioned for a sustainable, active lifestyle.
18 ตอน
แบ่งปัน
