))
کتاب صوتی انقلاب عادت‌های کوچک اثر دیمون زاهاریادس؛ فصل پنجم
Manage episode 497854442 series 3649893
เนื้อหาจัดทำโดย psychobookpod เนื้อหาพอดแคสต์ทั้งหมด รวมถึงตอน กราฟิก และคำอธิบายพอดแคสต์ได้รับการอัปโหลดและจัดหาให้โดยตรงจาก psychobookpod หรือพันธมิตรแพลตฟอร์มพอดแคสต์ของพวกเขา หากคุณเชื่อว่ามีบุคคลอื่นใช้งานที่มีลิขสิทธิ์ของคุณโดยไม่ได้รับอนุญาต คุณสามารถปฏิบัติตามขั้นตอนที่แสดงไว้ที่นี่ https://th.player.fm/legal
کتاب صوتی انقلاب عادت‌های کوچک
ده گام برای تغییر زندگی به وسیله عادت‌های کوچک
نویسنده: دیمون زاهاریادس
فصل پنجم
هفت قانون جهت آماده‌سازی خود برای موفقیت
اسپانسر این اپیزود انتشارات اندیشه آگاه است
با کد تخفیف psychobook از سایت انتشارات اندیشه آگاه ۲۰ درصد تخفیف دریافت کنید
آدرس سایت انتشارات اندیشه آگاه
فصل پنجم کتاب «انقلاب عادت‌های کوچک» اثر دیمون زاهاریادس با عنوان «هفت قانون جهت آماده‌سازی خود برای موفقیت»، مجموعه‌ای از اصول کلیدی را ارائه می‌دهد که زمینه‌ساز ایجاد و تثبیت عادت‌های مؤثر هستند. نویسنده با نگاهی نظام‌مند، بر اهمیت تعیین اهداف مشخص و قابل‌دستیابی، طراحی محیطی حامی عادت‌ها، استفاده از قدرت تکرار و ثبات، مدیریت انتظارات و پرهیز از کمال‌گرایی، اولویت‌بندی عادت‌های کلیدی، پایش مستمر پیشرفت و انعطاف‌پذیری در مواجهه با موانع تأکید می‌کند. این فصل نشان می‌دهد که موفقیت در تغییر عادت‌ها نه‌تنها به اراده فردی، بلکه به چیدمان هوشمندانه شرایط بیرونی و پذیرش فرآیند تدریجی تغییر وابسته است. زاهاریادس با ترکیب دیدگاه‌های علمی و راهکارهای عملی، خواننده را برای تبدیل این قوانین به اقدامات ملموس در زندگی روزمره تجهیز می‌کند.
تنها راه ارتباطی با ما
72 ตอน
แบ่งปัน
