Start der 2. Staffel des Swimazing Podcasts - Eure Fragen!

Swimazing University Podcast

Wir starten die zweite Staffel des SU Podcasts! Viel Spaß bei der neuen Podcastfolge! Timeline ►03:50 - Übungen für muskuläre Schulterkräftigung ►05:50 - Schwimmen mit Pulsgurt? ►06:55 - How to....Wettkampfwoche (eines Schwimmers/generell) ►09:50 - Erfahrung vs. Wissenschaft in der Trainingslehre ►14:30 - Leistungsentwicklung Schwimmen /Triathlon ►18:15 - Wasserlage / Rumpfstabilität etc ►22:35 - Wie für Mitteldistanz trainieren? Generell wettkampfbespezifisch trainieren ►25:40 - Sprinttraining Schwimmen ►28:30 - Laktattoleranztraining im Triathlon / Schwimmen Bei Fragen und/oder Feedback schreib uns gern eine Nachricht oder Mail an soeren[at]swimazing.com Seid fleißig, trainiert hart und habt Spaß! 🔽🔽Hier könnt ihr uns auch folgen🔽🔽 Instagram: goo.gl/RJS2nj Facebook: goo.gl/Bf5Tm3 Youtube: goo.gl/wrGvpR