))
Hur hanterar man stress när den inträffar?
Fetch error
Hmmm there seems to be a problem fetching this series right now.
Last successful fetch was on June 30, 2024 12:09 (
What now? This series will be checked again in the next day. If you believe it should be working, please verify the publisher's feed link below is valid and includes actual episode links. You can contact support to request the feed be immediately fetched.
Manage episode 364281351 series 3403748
เนื้อหาจัดทำโดย Lova Loebbert & Cassandra Englund, Lova Loebbert, and Cassandra Englund เนื้อหาพอดแคสต์ทั้งหมด รวมถึงตอน กราฟิก และคำอธิบายพอดแคสต์ได้รับการอัปโหลดและจัดหาให้โดยตรงจาก Lova Loebbert & Cassandra Englund, Lova Loebbert, and Cassandra Englund หรือพันธมิตรแพลตฟอร์มพอดแคสต์ของพวกเขา หากคุณเชื่อว่ามีบุคคลอื่นใช้งานที่มีลิขสิทธิ์ของคุณโดยไม่ได้รับอนุญาต คุณสามารถปฏิบัติตามขั้นตอนที่แสดงไว้ที่นี่ https://th.player.fm/legal
Veckans avsnitt är ett väldigt viktigt snack om stress och att lyssna på sin kropp. Vi pratar kring egna erfarenheter och vad som kan hända i kroppen när man blir för stressad under en för lång tid. Eftersom vi båda har upplevt olika nivåer utav stress så vill vi dela våra tekniker för att hantera det och stötta sig själv när det inträffar. In med hörlurarna och enjoy!
____________________
Våra sociala kanaler:
Svar på Livets Frågor
instagram.com/svarpalivetsfragor/
Lova
instagram.com/lovaloebbert/
Cassandra
instagram.com/cassieenglund/
instagram.com/arbets.terapeutcassandra/
Ljud: SKY / Twelwe / Courtesy of www.epidemicsound.com
23 ตอน
แบ่งปัน
