Artwork

เนื้อหาจัดทำโดย Mel Thacker, MD, PCC, DipABLM, Mel Thacker, MD, and PCC เนื้อหาพอดแคสต์ทั้งหมด รวมถึงตอน กราฟิก และคำอธิบายพอดแคสต์ได้รับการอัปโหลดและจัดหาให้โดยตรงจาก Mel Thacker, MD, PCC, DipABLM, Mel Thacker, MD, and PCC หรือพันธมิตรแพลตฟอร์มพอดแคสต์ของพวกเขา หากคุณเชื่อว่ามีบุคคลอื่นใช้งานที่มีลิขสิทธิ์ของคุณโดยไม่ได้รับอนุญาต คุณสามารถปฏิบัติตามขั้นตอนที่แสดงไว้ที่นี่ https://th.player.fm/legal
Player FM - แอป Podcast
ออฟไลน์ด้วยแอป Player FM !

#20 Surgeons as Performance Athletes with Author Brad Stulberg

52:21
 
แบ่งปัน
 

Manage episode 450784507 series 3583802
เนื้อหาจัดทำโดย Mel Thacker, MD, PCC, DipABLM, Mel Thacker, MD, and PCC เนื้อหาพอดแคสต์ทั้งหมด รวมถึงตอน กราฟิก และคำอธิบายพอดแคสต์ได้รับการอัปโหลดและจัดหาให้โดยตรงจาก Mel Thacker, MD, PCC, DipABLM, Mel Thacker, MD, and PCC หรือพันธมิตรแพลตฟอร์มพอดแคสต์ของพวกเขา หากคุณเชื่อว่ามีบุคคลอื่นใช้งานที่มีลิขสิทธิ์ของคุณโดยไม่ได้รับอนุญาต คุณสามารถปฏิบัติตามขั้นตอนที่แสดงไว้ที่นี่ https://th.player.fm/legal

Surgeons, text topics you want me to cover here.

Author, speaker, and coach, Brad Stulberg comes on the podcast to talk about what surgeons can learn from performance athletes. He researches and writes about mental health, mastery, meaning, and excellence. He is bestselling author of the books The Practice of Groundedness and Master of Change. He regularly contributes to the New York Times and his work has also been featured in the Atlantic and Wall Street Journal, among other publications. He is a co-founder of the Growth Equation, a newsletter and media platform dedicated to the art, science, and practice of excellence.
Some of the pearls we cover in this conversation:
- Building a strong foundation to ride the highs and lows
- Becoming okay with acute failure to achieve chronic gain
- Addressing failure to achieve mastery
- Consistency over intensity
- How simplifying your practice can monumentally improve your life
- The importance of going all in in a way that is sustainable
- Striving is the point
- World class suffering does not equate to world class performance
- Minimum effective dosing to diversify your identity beyond "surgeon"
- 3 causes of physician burnout
- The clutch state and raising the floor
- Stress + Rest = Growth
- Showing up as a fallible human to create psychological safety for your team
- The middle ground is where genuine excellence lives
- Anyone can crush the day, but it takes intention and compassion to sustain excellence
Here's how to find him and work with him:
https://www.instagram.com/bradstulberg/

www.bradstulberg.com

https://t.co/6XWf8OT0it

Find out more about Empowered Surgeons Group here

Empowered Surgeon Group is enrolling. Modules available April 1st, 2025. First live call is April 30th, 2025. Secure your spot today!

  continue reading

34 ตอน

Artwork
iconแบ่งปัน
 
Manage episode 450784507 series 3583802
เนื้อหาจัดทำโดย Mel Thacker, MD, PCC, DipABLM, Mel Thacker, MD, and PCC เนื้อหาพอดแคสต์ทั้งหมด รวมถึงตอน กราฟิก และคำอธิบายพอดแคสต์ได้รับการอัปโหลดและจัดหาให้โดยตรงจาก Mel Thacker, MD, PCC, DipABLM, Mel Thacker, MD, and PCC หรือพันธมิตรแพลตฟอร์มพอดแคสต์ของพวกเขา หากคุณเชื่อว่ามีบุคคลอื่นใช้งานที่มีลิขสิทธิ์ของคุณโดยไม่ได้รับอนุญาต คุณสามารถปฏิบัติตามขั้นตอนที่แสดงไว้ที่นี่ https://th.player.fm/legal

Surgeons, text topics you want me to cover here.

Author, speaker, and coach, Brad Stulberg comes on the podcast to talk about what surgeons can learn from performance athletes. He researches and writes about mental health, mastery, meaning, and excellence. He is bestselling author of the books The Practice of Groundedness and Master of Change. He regularly contributes to the New York Times and his work has also been featured in the Atlantic and Wall Street Journal, among other publications. He is a co-founder of the Growth Equation, a newsletter and media platform dedicated to the art, science, and practice of excellence.
Some of the pearls we cover in this conversation:
- Building a strong foundation to ride the highs and lows
- Becoming okay with acute failure to achieve chronic gain
- Addressing failure to achieve mastery
- Consistency over intensity
- How simplifying your practice can monumentally improve your life
- The importance of going all in in a way that is sustainable
- Striving is the point
- World class suffering does not equate to world class performance
- Minimum effective dosing to diversify your identity beyond "surgeon"
- 3 causes of physician burnout
- The clutch state and raising the floor
- Stress + Rest = Growth
- Showing up as a fallible human to create psychological safety for your team
- The middle ground is where genuine excellence lives
- Anyone can crush the day, but it takes intention and compassion to sustain excellence
Here's how to find him and work with him:
https://www.instagram.com/bradstulberg/

www.bradstulberg.com

https://t.co/6XWf8OT0it

Find out more about Empowered Surgeons Group here

Empowered Surgeon Group is enrolling. Modules available April 1st, 2025. First live call is April 30th, 2025. Secure your spot today!

  continue reading

34 ตอน

ทุกตอน

×
 
Loading …

ขอต้อนรับสู่ Player FM!

Player FM กำลังหาเว็บ

 

คู่มืออ้างอิงด่วน

ฟังรายการนี้ในขณะที่คุณสำรวจ
เล่น