))
¿La multitarea realmente es un buen hábito? |044
Manage episode 312408809 series 2114941
เนื้อหาจัดทำโดย Gina Molinares Z. เนื้อหาพอดแคสต์ทั้งหมด รวมถึงตอน กราฟิก และคำอธิบายพอดแคสต์ได้รับการอัปโหลดและจัดหาให้โดยตรงจาก Gina Molinares Z. หรือพันธมิตรแพลตฟอร์มพอดแคสต์ของพวกเขา หากคุณเชื่อว่ามีบุคคลอื่นใช้งานที่มีลิขสิทธิ์ของคุณโดยไม่ได้รับอนุญาต คุณสามารถปฏิบัติตามขั้นตอนที่แสดงไว้ที่นี่ https://th.player.fm/legal
¿Cuándo las personas hacen dos cosas a la vez, están siendo más eficientes o están perdiendo el tiempo?
Probablemente hayas escuchado que la multitarea es un buen hábito, pero estudios muestran tiene el alto potencial de matar tu rendimiento, tu eficiencia e incluso puede dañar tu cerebro de manera permanente.
Conoce las razones y en qué casos la multitarea puede ser aceptable.
Aprovecha todo el contenido que tengo para ti en @ginamolinarescoaching
59 ตอน
แบ่งปัน
