Artwork

เนื้อหาจัดทำโดย Blake Repine เนื้อหาพอดแคสต์ทั้งหมด รวมถึงตอน กราฟิก และคำอธิบายพอดแคสต์ได้รับการอัปโหลดและจัดหาให้โดยตรงจาก Blake Repine หรือพันธมิตรแพลตฟอร์มพอดแคสต์ของพวกเขา หากคุณเชื่อว่ามีบุคคลอื่นใช้งานที่มีลิขสิทธิ์ของคุณโดยไม่ได้รับอนุญาต คุณสามารถปฏิบัติตามขั้นตอนที่แสดงไว้ที่นี่ https://th.player.fm/legal
Player FM - แอป Podcast
ออฟไลน์ด้วยแอป Player FM !

48 - How to Prevent and Overcome Burnout Part 2 of 2

14:04
 
แบ่งปัน
 

Manage episode 420293395 series 3123773
เนื้อหาจัดทำโดย Blake Repine เนื้อหาพอดแคสต์ทั้งหมด รวมถึงตอน กราฟิก และคำอธิบายพอดแคสต์ได้รับการอัปโหลดและจัดหาให้โดยตรงจาก Blake Repine หรือพันธมิตรแพลตฟอร์มพอดแคสต์ของพวกเขา หากคุณเชื่อว่ามีบุคคลอื่นใช้งานที่มีลิขสิทธิ์ของคุณโดยไม่ได้รับอนุญาต คุณสามารถปฏิบัติตามขั้นตอนที่แสดงไว้ที่นี่ https://th.player.fm/legal

Avoiding burnout requires a proactive approach to managing stress and maintaining a healthy work-life balance. In this episode, our host, Blake Repine, shares 10 strategies that can help you avoid burnout. Everyone is different, and finding strategies that work best for you is essential. If you continue to struggle with burnout despite implementing these strategies, consider seeking support from a mental health professional who can provide personalised guidance. Remember, it's okay not to get it right the first time. Be patient with yourself and keep trying different strategies until you find what works best for you.

  continue reading

54 ตอน

Artwork
iconแบ่งปัน
 
Manage episode 420293395 series 3123773
เนื้อหาจัดทำโดย Blake Repine เนื้อหาพอดแคสต์ทั้งหมด รวมถึงตอน กราฟิก และคำอธิบายพอดแคสต์ได้รับการอัปโหลดและจัดหาให้โดยตรงจาก Blake Repine หรือพันธมิตรแพลตฟอร์มพอดแคสต์ของพวกเขา หากคุณเชื่อว่ามีบุคคลอื่นใช้งานที่มีลิขสิทธิ์ของคุณโดยไม่ได้รับอนุญาต คุณสามารถปฏิบัติตามขั้นตอนที่แสดงไว้ที่นี่ https://th.player.fm/legal

Avoiding burnout requires a proactive approach to managing stress and maintaining a healthy work-life balance. In this episode, our host, Blake Repine, shares 10 strategies that can help you avoid burnout. Everyone is different, and finding strategies that work best for you is essential. If you continue to struggle with burnout despite implementing these strategies, consider seeking support from a mental health professional who can provide personalised guidance. Remember, it's okay not to get it right the first time. Be patient with yourself and keep trying different strategies until you find what works best for you.

  continue reading

54 ตอน

Усі епізоди

×
 
Loading …

ขอต้อนรับสู่ Player FM!

Player FM กำลังหาเว็บ

 

คู่มืออ้างอิงด่วน

ฟังรายการนี้ในขณะที่คุณสำรวจ
เล่น