Escribir para estar mejor🥰. Capítulo 32, temporada 4

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Escribir para estar mejor 🥰

Si pensamientos abrumadores ocupan y preocupan a tu mente, en nuestro podcast compartimos una sencilla y útil herramienta para poder liberarte de ellos: la escritura. En este episodio, te presentamos consejos prácticos para que la escritura se convierta en un hábito saludable para tu vida y tu salud mental. ¡No te pierdas esta oportunidad de aprender algo nuevo y útil!. Dale play y descubre cómo la escritura puede ayudarte a manejar tus pensamientos abrumadores. Mientras cuidas y cuidas a quienes amas, nos reencontramos en el próximo capítulo. Con amor, equipo #sfyq -------------------------------------------------------------------------------------

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90 ตอน

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