ออฟไลน์ด้วยแอป Player FM !
Ep6 s6. Samtale om å legge fra seg ting når man skal sove. Søvnproblemer sove søvn avslapnning
Manage episode 410543256 series 3160547
I kveld har vi en samtale på sengekanten om det å legge i fra seg det man tenker på før man går å legger seg.
Du finner podcasten her: https://podcasts.apple.com/no/podcast/sov-godt-podcast/id1461777906?l=nb
Vi har også Sov Godt Podcast for barn: https://podcasts.apple.com/no/podcast/sov-godt-podcast-for-barn-god-natt-historier-p%C3%A5-sengekanten/id1566998658
Følg oss gjerne på Facebook:
https://www.facebook.com/SovGodtPodcast
237 ตอน
Manage episode 410543256 series 3160547
I kveld har vi en samtale på sengekanten om det å legge i fra seg det man tenker på før man går å legger seg.
Du finner podcasten her: https://podcasts.apple.com/no/podcast/sov-godt-podcast/id1461777906?l=nb
Vi har også Sov Godt Podcast for barn: https://podcasts.apple.com/no/podcast/sov-godt-podcast-for-barn-god-natt-historier-p%C3%A5-sengekanten/id1566998658
Følg oss gjerne på Facebook:
https://www.facebook.com/SovGodtPodcast
237 ตอน
ทุกตอน
×1 Ep15 s6. Slapp av i hele kroppen og pakk deg inn i ro, etter ønske fra en lytter. Søvnproblem sove avslapping 25:03
1 Ep13 s6. En alvorlig prat på om hvor viktig det er å sove, på sengekanten i Drømmeboblen. Søvnproblemer sove søvn avslapping 21:11
1 Ep8 s6. Bli med inn i Drømmeboblen å puste før du skal sove. Søvnproblem avslapping sove søvn 23:31
ขอต้อนรับสู่ Player FM!
Player FM กำลังหาเว็บ