Artwork

เนื้อหาจัดทำโดย Chantelle Castano เนื้อหาพอดแคสต์ทั้งหมด รวมถึงตอน กราฟิก และคำอธิบายพอดแคสต์ได้รับการอัปโหลดและจัดหาให้โดยตรงจาก Chantelle Castano หรือพันธมิตรแพลตฟอร์มพอดแคสต์ของพวกเขา หากคุณเชื่อว่ามีบุคคลอื่นใช้งานที่มีลิขสิทธิ์ของคุณโดยไม่ได้รับอนุญาต คุณสามารถปฏิบัติตามขั้นตอนที่แสดงไว้ที่นี่ https://th.player.fm/legal
Player FM - แอป Podcast
ออฟไลน์ด้วยแอป Player FM !

Nervous System Relaxation -- Guided Tapping & Chilling Out Practice

28:01
 
แบ่งปัน
 

Manage episode 269941953 series 2778603
เนื้อหาจัดทำโดย Chantelle Castano เนื้อหาพอดแคสต์ทั้งหมด รวมถึงตอน กราฟิก และคำอธิบายพอดแคสต์ได้รับการอัปโหลดและจัดหาให้โดยตรงจาก Chantelle Castano หรือพันธมิตรแพลตฟอร์มพอดแคสต์ของพวกเขา หากคุณเชื่อว่ามีบุคคลอื่นใช้งานที่มีลิขสิทธิ์ของคุณโดยไม่ได้รับอนุญาต คุณสามารถปฏิบัติตามขั้นตอนที่แสดงไว้ที่นี่ https://th.player.fm/legal

E46: Lets find relaxation, inner peace, and presence together. Find yourself in a comfortable, safe space. This practice is meant to help usher your awareness to your body. This practice is here to soothe your anxiety and worries.

With so much love always, Chantelle.

@ChanCastano | Chan@ChanCastano.Com

  continue reading

94 ตอน

Artwork
iconแบ่งปัน
 
Manage episode 269941953 series 2778603
เนื้อหาจัดทำโดย Chantelle Castano เนื้อหาพอดแคสต์ทั้งหมด รวมถึงตอน กราฟิก และคำอธิบายพอดแคสต์ได้รับการอัปโหลดและจัดหาให้โดยตรงจาก Chantelle Castano หรือพันธมิตรแพลตฟอร์มพอดแคสต์ของพวกเขา หากคุณเชื่อว่ามีบุคคลอื่นใช้งานที่มีลิขสิทธิ์ของคุณโดยไม่ได้รับอนุญาต คุณสามารถปฏิบัติตามขั้นตอนที่แสดงไว้ที่นี่ https://th.player.fm/legal

E46: Lets find relaxation, inner peace, and presence together. Find yourself in a comfortable, safe space. This practice is meant to help usher your awareness to your body. This practice is here to soothe your anxiety and worries.

With so much love always, Chantelle.

@ChanCastano | Chan@ChanCastano.Com

  continue reading

94 ตอน

Alla avsnitt

×
 
Loading …

ขอต้อนรับสู่ Player FM!

Player FM กำลังหาเว็บ

 

คู่มืออ้างอิงด่วน