Artwork

เนื้อหาจัดทำโดย Heidi Chirkoff - Mindset Coach, Wellness Coach, Life Coach for Women, Stressed Out Mom, Overwhelmed Mom, Heidi Chirkoff - Mindset Coach, Wellness Coach, Life Coach for Women, Stressed Out Mom, and Overwhelmed Mom เนื้อหาพอดแคสต์ทั้งหมด รวมถึงตอน กราฟิก และคำอธิบายพอดแคสต์ได้รับการอัปโหลดและจัดหาให้โดยตรงจาก Heidi Chirkoff - Mindset Coach, Wellness Coach, Life Coach for Women, Stressed Out Mom, Overwhelmed Mom, Heidi Chirkoff - Mindset Coach, Wellness Coach, Life Coach for Women, Stressed Out Mom, and Overwhelmed Mom หรือพันธมิตรแพลตฟอร์มพอดแคสต์ของพวกเขา หากคุณเชื่อว่ามีบุคคลอื่นใช้งานที่มีลิขสิทธิ์ของคุณโดยไม่ได้รับอนุญาต คุณสามารถปฏิบัติตามขั้นตอนที่แสดงไว้ที่นี่ https://th.player.fm/legal
Player FM - แอป Podcast
ออฟไลน์ด้วยแอป Player FM !

048 // Plan, Prioritize, and Meet Each Other's Needs: Why My Husband and I Started Daily Toolbox Meetings When He’s Home.

7:27
 
แบ่งปัน
 

Manage episode 450740201 series 3551345
เนื้อหาจัดทำโดย Heidi Chirkoff - Mindset Coach, Wellness Coach, Life Coach for Women, Stressed Out Mom, Overwhelmed Mom, Heidi Chirkoff - Mindset Coach, Wellness Coach, Life Coach for Women, Stressed Out Mom, and Overwhelmed Mom เนื้อหาพอดแคสต์ทั้งหมด รวมถึงตอน กราฟิก และคำอธิบายพอดแคสต์ได้รับการอัปโหลดและจัดหาให้โดยตรงจาก Heidi Chirkoff - Mindset Coach, Wellness Coach, Life Coach for Women, Stressed Out Mom, Overwhelmed Mom, Heidi Chirkoff - Mindset Coach, Wellness Coach, Life Coach for Women, Stressed Out Mom, and Overwhelmed Mom หรือพันธมิตรแพลตฟอร์มพอดแคสต์ของพวกเขา หากคุณเชื่อว่ามีบุคคลอื่นใช้งานที่มีลิขสิทธิ์ของคุณโดยไม่ได้รับอนุญาต คุณสามารถปฏิบัติตามขั้นตอนที่แสดงไว้ที่นี่ https://th.player.fm/legal

Send us a text

Hey Mama!
Are you and your partner often missing the mark on each other’s needs and expectations? And one or both of you is left feeling frustrated or resentful when things don't go accordingly? In today’s episode, we dive into a game-changer for getting on the same page with your partner during his time home—“Toolbox Meetings.” This simple morning check-in practice has helped us prioritize each other’s needs and align our day so that we’re working as a team. Toolbox meetings are designed to make space for open communication, from planning daily tasks to sharing emotional and logistical needs, so no one is left feeling resentful or unheard. Tune in to learn how you can implement this strategy to strengthen your relationship, get on the same page, and make the most of your precious family time together!
Always wishing you well,
xo
Heidi

5 Ways to Win the Day FREE Resource
https://heidichirkoff.myflodesk.com/5waystowintheday
'He'll Be Home Soon' (My Children's book to help littles cope with Dad being away)
https://a.co/d/9kkN9fG
Daily Gratitude Journal
https://a.co/d/eBGbYbt
Book FREE 15 Minute Discovery Call - Life & Wellness Coaching
https://calendly.com/sowellcoaching/15min
Contact Me Directly
hello@heidichirkoff.com
Recommended Fitness App for Busy Mamas
https://sweat.onelink.me/gNkX/qpvfkssx

  continue reading

56 ตอน

Artwork
iconแบ่งปัน
 
Manage episode 450740201 series 3551345
เนื้อหาจัดทำโดย Heidi Chirkoff - Mindset Coach, Wellness Coach, Life Coach for Women, Stressed Out Mom, Overwhelmed Mom, Heidi Chirkoff - Mindset Coach, Wellness Coach, Life Coach for Women, Stressed Out Mom, and Overwhelmed Mom เนื้อหาพอดแคสต์ทั้งหมด รวมถึงตอน กราฟิก และคำอธิบายพอดแคสต์ได้รับการอัปโหลดและจัดหาให้โดยตรงจาก Heidi Chirkoff - Mindset Coach, Wellness Coach, Life Coach for Women, Stressed Out Mom, Overwhelmed Mom, Heidi Chirkoff - Mindset Coach, Wellness Coach, Life Coach for Women, Stressed Out Mom, and Overwhelmed Mom หรือพันธมิตรแพลตฟอร์มพอดแคสต์ของพวกเขา หากคุณเชื่อว่ามีบุคคลอื่นใช้งานที่มีลิขสิทธิ์ของคุณโดยไม่ได้รับอนุญาต คุณสามารถปฏิบัติตามขั้นตอนที่แสดงไว้ที่นี่ https://th.player.fm/legal

Send us a text

Hey Mama!
Are you and your partner often missing the mark on each other’s needs and expectations? And one or both of you is left feeling frustrated or resentful when things don't go accordingly? In today’s episode, we dive into a game-changer for getting on the same page with your partner during his time home—“Toolbox Meetings.” This simple morning check-in practice has helped us prioritize each other’s needs and align our day so that we’re working as a team. Toolbox meetings are designed to make space for open communication, from planning daily tasks to sharing emotional and logistical needs, so no one is left feeling resentful or unheard. Tune in to learn how you can implement this strategy to strengthen your relationship, get on the same page, and make the most of your precious family time together!
Always wishing you well,
xo
Heidi

5 Ways to Win the Day FREE Resource
https://heidichirkoff.myflodesk.com/5waystowintheday
'He'll Be Home Soon' (My Children's book to help littles cope with Dad being away)
https://a.co/d/9kkN9fG
Daily Gratitude Journal
https://a.co/d/eBGbYbt
Book FREE 15 Minute Discovery Call - Life & Wellness Coaching
https://calendly.com/sowellcoaching/15min
Contact Me Directly
hello@heidichirkoff.com
Recommended Fitness App for Busy Mamas
https://sweat.onelink.me/gNkX/qpvfkssx

  continue reading

56 ตอน

כל הפרקים

×
 
Loading …

ขอต้อนรับสู่ Player FM!

Player FM กำลังหาเว็บ

 

คู่มืออ้างอิงด่วน

ฟังรายการนี้ในขณะที่คุณสำรวจ
เล่น