))
#45 - Gil’s phobia of conflict
Manage episode 405995855 series 3141696
เนื้อหาจัดทำโดย Gilbert Regalado เนื้อหาพอดแคสต์ทั้งหมด รวมถึงตอน กราฟิก และคำอธิบายพอดแคสต์ได้รับการอัปโหลดและจัดหาให้โดยตรงจาก Gilbert Regalado หรือพันธมิตรแพลตฟอร์มพอดแคสต์ของพวกเขา หากคุณเชื่อว่ามีบุคคลอื่นใช้งานที่มีลิขสิทธิ์ของคุณโดยไม่ได้รับอนุญาต คุณสามารถปฏิบัติตามขั้นตอนที่แสดงไว้ที่นี่ https://th.player.fm/legal
In this episode Gilbert teaches Bear a method of curing phobia’s. As adults we don’t realize that our behavior now was shaped by experiences we had as kids. So if you have behaviors you would like to change, one method to doing so is to trace it all the way back to its origin. It may be hard to remember decades ago, so this method teaches you to go back a few years at a time or better yet an experience at a time. If you have any questions about this episode or how you can support the podcast email gilbert@sbsolid.org
…
continue reading
66 ตอน
แบ่งปัน
