Artwork

เนื้อหาจัดทำโดย Sober Reference เนื้อหาพอดแคสต์ทั้งหมด รวมถึงตอน กราฟิก และคำอธิบายพอดแคสต์ได้รับการอัปโหลดและจัดหาให้โดยตรงจาก Sober Reference หรือพันธมิตรแพลตฟอร์มพอดแคสต์ของพวกเขา หากคุณเชื่อว่ามีบุคคลอื่นใช้งานที่มีลิขสิทธิ์ของคุณโดยไม่ได้รับอนุญาต คุณสามารถปฏิบัติตามขั้นตอนที่แสดงไว้ที่นี่ https://th.player.fm/legal
Player FM - แอป Podcast
ออฟไลน์ด้วยแอป Player FM !

Sober Snack feat. Geri

7:13
 
แบ่งปัน
 

Manage episode 393344183 series 3393424
เนื้อหาจัดทำโดย Sober Reference เนื้อหาพอดแคสต์ทั้งหมด รวมถึงตอน กราฟิก และคำอธิบายพอดแคสต์ได้รับการอัปโหลดและจัดหาให้โดยตรงจาก Sober Reference หรือพันธมิตรแพลตฟอร์มพอดแคสต์ของพวกเขา หากคุณเชื่อว่ามีบุคคลอื่นใช้งานที่มีลิขสิทธิ์ของคุณโดยไม่ได้รับอนุญาต คุณสามารถปฏิบัติตามขั้นตอนที่แสดงไว้ที่นี่ https://th.player.fm/legal

Episode 83. This is Sober Reference Podcast: digestible conversations filled with evidence that you can do anything without picking up a drink. You're listening to SOBER SNACK, bite-sized stories and tips from our awesome sober community to help you navigate life sober. Questions answered in this episode:

  1. When you are asked, "What can I get you to drink?" What do you say?
  2. During your sobriety, what new belief, behavior, or habit has greatly improved your life?
  3. But what is the ripple effect of that action from you? Like, have you seen that manifest something?
  4. In the last five years, what have you become better at saying no to? And do you have any suggestions about how to say no politely or with grace?
  5. When you have a thought about alcohol, what do you do if a thought like that comes up?
  6. When you are asked, why don’t you drink? What do you say?

Today's guest is Geri.

Do you have a burning question about sobriety? Would you like to nominate someone to be featured on the pod? Email ⁠⁠⁠⁠⁠gTEAM@louisegrati.com⁠⁠⁠⁠⁠. We would love to hear from you! For more tips and sober celebrations, follow us on IG ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.instagram.com/itsjennalou/⁠⁠⁠⁠

Press and partnerships, please email ⁠⁠⁠⁠⁠gTEAM@louisegrati.com⁠⁠⁠⁠⁠.

  continue reading

84 ตอน

Artwork
iconแบ่งปัน
 
Manage episode 393344183 series 3393424
เนื้อหาจัดทำโดย Sober Reference เนื้อหาพอดแคสต์ทั้งหมด รวมถึงตอน กราฟิก และคำอธิบายพอดแคสต์ได้รับการอัปโหลดและจัดหาให้โดยตรงจาก Sober Reference หรือพันธมิตรแพลตฟอร์มพอดแคสต์ของพวกเขา หากคุณเชื่อว่ามีบุคคลอื่นใช้งานที่มีลิขสิทธิ์ของคุณโดยไม่ได้รับอนุญาต คุณสามารถปฏิบัติตามขั้นตอนที่แสดงไว้ที่นี่ https://th.player.fm/legal

Episode 83. This is Sober Reference Podcast: digestible conversations filled with evidence that you can do anything without picking up a drink. You're listening to SOBER SNACK, bite-sized stories and tips from our awesome sober community to help you navigate life sober. Questions answered in this episode:

  1. When you are asked, "What can I get you to drink?" What do you say?
  2. During your sobriety, what new belief, behavior, or habit has greatly improved your life?
  3. But what is the ripple effect of that action from you? Like, have you seen that manifest something?
  4. In the last five years, what have you become better at saying no to? And do you have any suggestions about how to say no politely or with grace?
  5. When you have a thought about alcohol, what do you do if a thought like that comes up?
  6. When you are asked, why don’t you drink? What do you say?

Today's guest is Geri.

Do you have a burning question about sobriety? Would you like to nominate someone to be featured on the pod? Email ⁠⁠⁠⁠⁠gTEAM@louisegrati.com⁠⁠⁠⁠⁠. We would love to hear from you! For more tips and sober celebrations, follow us on IG ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.instagram.com/itsjennalou/⁠⁠⁠⁠

Press and partnerships, please email ⁠⁠⁠⁠⁠gTEAM@louisegrati.com⁠⁠⁠⁠⁠.

  continue reading

84 ตอน

सभी एपिसोड

×
 
Loading …

ขอต้อนรับสู่ Player FM!

Player FM กำลังหาเว็บ

 

คู่มืออ้างอิงด่วน