))
How to make fitness forever with Liam Cavanagh
Manage episode 311627046 series 3158804
เนื้อหาจัดทำโดย Jana Six เนื้อหาพอดแคสต์ทั้งหมด รวมถึงตอน กราฟิก และคำอธิบายพอดแคสต์ได้รับการอัปโหลดและจัดหาให้โดยตรงจาก Jana Six หรือพันธมิตรแพลตฟอร์มพอดแคสต์ของพวกเขา หากคุณเชื่อว่ามีบุคคลอื่นใช้งานที่มีลิขสิทธิ์ของคุณโดยไม่ได้รับอนุญาต คุณสามารถปฏิบัติตามขั้นตอนที่แสดงไว้ที่นี่ https://th.player.fm/legal
In today's episode, our host Jana Six is joined by Liam Cavanagh. In this episode you will find out how to make fitness sustainable so you can create that fit lifestyle. Student Brains and Fitness Gains is a podcast by Jana Six that is committed to helping students find a good balance between studying, free time and health in every single episode. Make sure to hit SUBSCRIBE for new episodes. Follow me, Jana Six on social media: Instagram: www.instagram.com/janasix Website: www.fitlifesix.com TikTok: http://vm.tiktok.com/ay9jfm Twitter: https://twitter.com/janasix96 LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/jana-six-b52bb874 Pinterest: https://www.pinterest.com/fitlifesix/ Follow Liam Cavanagh on social media: Instagram: www.instagram.com/liam.cavanagh.fitness Tiktok: https://vm.tiktkok.com/9vDgjt/ Join the FREE Student Brains and Fitness Gains Facebook community here: https://www.facebook.com/groups/studentbrainsandfitnessgains/
--- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/janasix/message26 ตอน
แบ่งปัน
