Artwork

เนื้อหาจัดทำโดย KyAnn Molina-Home Systems & Time Management for Work From Home Moms, KyAnn Molina-Home Systems, and Time Management for Work From Home Moms เนื้อหาพอดแคสต์ทั้งหมด รวมถึงตอน กราฟิก และคำอธิบายพอดแคสต์ได้รับการอัปโหลดและจัดหาให้โดยตรงจาก KyAnn Molina-Home Systems & Time Management for Work From Home Moms, KyAnn Molina-Home Systems, and Time Management for Work From Home Moms หรือพันธมิตรแพลตฟอร์มพอดแคสต์ของพวกเขา หากคุณเชื่อว่ามีบุคคลอื่นใช้งานที่มีลิขสิทธิ์ของคุณโดยไม่ได้รับอนุญาต คุณสามารถปฏิบัติตามขั้นตอนที่แสดงไว้ที่นี่ https://th.player.fm/legal
Player FM - แอป Podcast
ออฟไลน์ด้วยแอป Player FM !

134 | If You Feel Like You Have a Thousand Tabs Open — This is For You

39:03
 
แบ่งปัน
 

Manage episode 515186719 series 3565993
เนื้อหาจัดทำโดย KyAnn Molina-Home Systems & Time Management for Work From Home Moms, KyAnn Molina-Home Systems, and Time Management for Work From Home Moms เนื้อหาพอดแคสต์ทั้งหมด รวมถึงตอน กราฟิก และคำอธิบายพอดแคสต์ได้รับการอัปโหลดและจัดหาให้โดยตรงจาก KyAnn Molina-Home Systems & Time Management for Work From Home Moms, KyAnn Molina-Home Systems, and Time Management for Work From Home Moms หรือพันธมิตรแพลตฟอร์มพอดแคสต์ของพวกเขา หากคุณเชื่อว่ามีบุคคลอื่นใช้งานที่มีลิขสิทธิ์ของคุณโดยไม่ได้รับอนุญาต คุณสามารถปฏิบัติตามขั้นตอนที่แสดงไว้ที่นี่ https://th.player.fm/legal

Some days it feels like your brain has a thousand tabs open—laundry to fold, emails to send, dinner to make, a client waiting on feedback—and no matter how hard you work, it still feels like nothing actually gets finished. That constant swirl of thoughts isn’t a sign of failure; it’s a sign of missing rhythms.

In this episode, we’re unpacking what’s really beneath that sense of overwhelm and how to take back your mental space, your home, and your business without burning out. I’ll share why “tab overload” so often happens when your rhythms and capacity don’t match, and how small, intentional routines can start bringing calm right where you are. Together, we’ll walk through three key shifts that can help you experience the same transformation.

If your mind feels cluttered and your days feel scattered, this conversation will remind you that clarity and peace are closer than you think. You don’t need to do more—you just need rhythms that fit your real life.

I pray this episode encourages you!
Hugs,
KyAnn

Mentions:

SIGN UP FOR THE RHYTHM RESET WORKSHOP HERE: kyannmolina.com/rhythmresetworkshop

DM “fall rhythms” for details on the October round of Rhythms that Scale

THE SIMPLE RHYTHMS FOR BUSY MOMS PROGRAM:

SIMPLIFY YOUR HOME SYSTEMS FOR MORE TIME WITH YOUR FAMILY!

>>>kyannmolina.com/course<<<

Download my FREE morning routine guide

Come join the FREE FB community: bit.ly/simplerhythmscommunity

Connect with me on IG: @kyannandmat

Watch on YouTube: @kyannandmat

Email me: [email protected]

  continue reading

141 ตอน

Artwork
iconแบ่งปัน
 
Manage episode 515186719 series 3565993
เนื้อหาจัดทำโดย KyAnn Molina-Home Systems & Time Management for Work From Home Moms, KyAnn Molina-Home Systems, and Time Management for Work From Home Moms เนื้อหาพอดแคสต์ทั้งหมด รวมถึงตอน กราฟิก และคำอธิบายพอดแคสต์ได้รับการอัปโหลดและจัดหาให้โดยตรงจาก KyAnn Molina-Home Systems & Time Management for Work From Home Moms, KyAnn Molina-Home Systems, and Time Management for Work From Home Moms หรือพันธมิตรแพลตฟอร์มพอดแคสต์ของพวกเขา หากคุณเชื่อว่ามีบุคคลอื่นใช้งานที่มีลิขสิทธิ์ของคุณโดยไม่ได้รับอนุญาต คุณสามารถปฏิบัติตามขั้นตอนที่แสดงไว้ที่นี่ https://th.player.fm/legal

Some days it feels like your brain has a thousand tabs open—laundry to fold, emails to send, dinner to make, a client waiting on feedback—and no matter how hard you work, it still feels like nothing actually gets finished. That constant swirl of thoughts isn’t a sign of failure; it’s a sign of missing rhythms.

In this episode, we’re unpacking what’s really beneath that sense of overwhelm and how to take back your mental space, your home, and your business without burning out. I’ll share why “tab overload” so often happens when your rhythms and capacity don’t match, and how small, intentional routines can start bringing calm right where you are. Together, we’ll walk through three key shifts that can help you experience the same transformation.

If your mind feels cluttered and your days feel scattered, this conversation will remind you that clarity and peace are closer than you think. You don’t need to do more—you just need rhythms that fit your real life.

I pray this episode encourages you!
Hugs,
KyAnn

Mentions:

SIGN UP FOR THE RHYTHM RESET WORKSHOP HERE: kyannmolina.com/rhythmresetworkshop

DM “fall rhythms” for details on the October round of Rhythms that Scale

THE SIMPLE RHYTHMS FOR BUSY MOMS PROGRAM:

SIMPLIFY YOUR HOME SYSTEMS FOR MORE TIME WITH YOUR FAMILY!

>>>kyannmolina.com/course<<<

Download my FREE morning routine guide

Come join the FREE FB community: bit.ly/simplerhythmscommunity

Connect with me on IG: @kyannandmat

Watch on YouTube: @kyannandmat

Email me: [email protected]

  continue reading

141 ตอน

כל הפרקים

×
 
Loading …

ขอต้อนรับสู่ Player FM!

Player FM กำลังหาเว็บ

 

คู่มืออ้างอิงด่วน

ฟังรายการนี้ในขณะที่คุณสำรวจ
เล่น