Artwork

เนื้อหาจัดทำโดย Life Coach Ewelina เนื้อหาพอดแคสต์ทั้งหมด รวมถึงตอน กราฟิก และคำอธิบายพอดแคสต์ได้รับการอัปโหลดและจัดหาให้โดยตรงจาก Life Coach Ewelina หรือพันธมิตรแพลตฟอร์มพอดแคสต์ของพวกเขา หากคุณเชื่อว่ามีบุคคลอื่นใช้งานที่มีลิขสิทธิ์ของคุณโดยไม่ได้รับอนุญาต คุณสามารถปฏิบัติตามขั้นตอนที่แสดงไว้ที่นี่ https://th.player.fm/legal
Player FM - แอป Podcast
ออฟไลน์ด้วยแอป Player FM !

Historia o wstydzie i odrzuceniu. I o tym jak sobie radzić z tymi emocjami na emigracji?

25:26
 
แบ่งปัน
 

Manage episode 440428520 series 3583060
เนื้อหาจัดทำโดย Life Coach Ewelina เนื้อหาพอดแคสต์ทั้งหมด รวมถึงตอน กราฟิก และคำอธิบายพอดแคสต์ได้รับการอัปโหลดและจัดหาให้โดยตรงจาก Life Coach Ewelina หรือพันธมิตรแพลตฟอร์มพอดแคสต์ของพวกเขา หากคุณเชื่อว่ามีบุคคลอื่นใช้งานที่มีลิขสิทธิ์ของคุณโดยไม่ได้รับอนุญาต คุณสามารถปฏิบัติตามขั้นตอนที่แสดงไว้ที่นี่ https://th.player.fm/legal

👉 Kiedy ostatnio jakieś wredne babsko zmierzyło cię od stóp do głów, a ty myślałaś że się zapadniesz pod ziemię bo poczułaś, że nie jesteś wystarczająco dobra taka jaka jesteś? 😭

😔 Niestety życie na emigracji łączy się z tym, że czasami znajdziemy się w towarzystwie ludzi, którzy chętnie wykorzystają nasze słabsze poczucie pewności siebie.

👉 W tym odcinku opowiadam ci o sytuacji jaka przydarzyła mi się wiele lat temu w Michigan. Niestety nie zapadłam się pod ziemię... musiałam jakoś radzić sobie ze wstydem i poczuciem odrzucenia, które natychmiast poczułam.

💔 Dlaczego wstyd i poczucie odrzucenia na emigracji są tak bolesne? Często pojawiają się w sytuacjach, w których nasze poczucie przynależności i bezpieczeństwa są dość konkretnie zachwiane.

W tym odcinku usłyszysz:

👉 całą tą historię,

👉 jak się przygotować do sytuacji towarzyskich, żeby mieć więcej odwagi

👉 jak się sobą zająć by nie cierpieć gdy jakieś wredne babsko potraktuje cię wrednie i konkretnie wybije cię z twojego poczucia siły i stabilności.

👉 co dokładnie zrobić żeby nauczyć się z tej sytuacji jak najwięcej i by ta negatywna sytuacja popchnęła cię do przodu.


Riposta po angielsku:
“Are you OK? You just looked me up and down. That’s pretty rude. It’s not like you. You’ve never done it to me before, that’s why I am asking.”

Oto link żeby zapisać się na najnowszy kurs Ogniwo.

Jest on dla ciebie jeśli czujesz, że najwyższy czas zaadresować tą część ciebie, która cierpi i jest ignorowana.

Po tym kursie będziesz wiedziała:

❤️ Czego dokładnie pragnie twoje serce.

❤️ Jak tworzyć poczucie przynależności do siebie samej, Stanów i Polski.

❤️ Jak radzić sobie z “ciągłym rozdarciem duszy” i poczuciem “zawieszenia” pomiędzy dwoma światami.

❤️ Co robić by zacząć czuć się tu w Stanach naprawdę u siebie

❤️ Co robić by takie potencjalnie przykre sytuacje, spływały po tobie jak po kaczce.

❤️Jak skutecznie się o siebie zatroszczyć gdy cierpisz.

ZAPISZ SIĘ TUTAJ. ➡️ OGNIWO

Kliknij tu żeby obejrzeć to nagranie na YouTube.

Kurs dla Polek: SILNA POLKA W STANACH
POGADUCHY NA EMIGRACJI.
Dołącz do naszej grupy na Facebooku.
MOJA STRONA INTERNETOWA PO POLSKU

  continue reading

8 ตอน

Artwork
iconแบ่งปัน
 
Manage episode 440428520 series 3583060
เนื้อหาจัดทำโดย Life Coach Ewelina เนื้อหาพอดแคสต์ทั้งหมด รวมถึงตอน กราฟิก และคำอธิบายพอดแคสต์ได้รับการอัปโหลดและจัดหาให้โดยตรงจาก Life Coach Ewelina หรือพันธมิตรแพลตฟอร์มพอดแคสต์ของพวกเขา หากคุณเชื่อว่ามีบุคคลอื่นใช้งานที่มีลิขสิทธิ์ของคุณโดยไม่ได้รับอนุญาต คุณสามารถปฏิบัติตามขั้นตอนที่แสดงไว้ที่นี่ https://th.player.fm/legal

👉 Kiedy ostatnio jakieś wredne babsko zmierzyło cię od stóp do głów, a ty myślałaś że się zapadniesz pod ziemię bo poczułaś, że nie jesteś wystarczająco dobra taka jaka jesteś? 😭

😔 Niestety życie na emigracji łączy się z tym, że czasami znajdziemy się w towarzystwie ludzi, którzy chętnie wykorzystają nasze słabsze poczucie pewności siebie.

👉 W tym odcinku opowiadam ci o sytuacji jaka przydarzyła mi się wiele lat temu w Michigan. Niestety nie zapadłam się pod ziemię... musiałam jakoś radzić sobie ze wstydem i poczuciem odrzucenia, które natychmiast poczułam.

💔 Dlaczego wstyd i poczucie odrzucenia na emigracji są tak bolesne? Często pojawiają się w sytuacjach, w których nasze poczucie przynależności i bezpieczeństwa są dość konkretnie zachwiane.

W tym odcinku usłyszysz:

👉 całą tą historię,

👉 jak się przygotować do sytuacji towarzyskich, żeby mieć więcej odwagi

👉 jak się sobą zająć by nie cierpieć gdy jakieś wredne babsko potraktuje cię wrednie i konkretnie wybije cię z twojego poczucia siły i stabilności.

👉 co dokładnie zrobić żeby nauczyć się z tej sytuacji jak najwięcej i by ta negatywna sytuacja popchnęła cię do przodu.


Riposta po angielsku:
“Are you OK? You just looked me up and down. That’s pretty rude. It’s not like you. You’ve never done it to me before, that’s why I am asking.”

Oto link żeby zapisać się na najnowszy kurs Ogniwo.

Jest on dla ciebie jeśli czujesz, że najwyższy czas zaadresować tą część ciebie, która cierpi i jest ignorowana.

Po tym kursie będziesz wiedziała:

❤️ Czego dokładnie pragnie twoje serce.

❤️ Jak tworzyć poczucie przynależności do siebie samej, Stanów i Polski.

❤️ Jak radzić sobie z “ciągłym rozdarciem duszy” i poczuciem “zawieszenia” pomiędzy dwoma światami.

❤️ Co robić by zacząć czuć się tu w Stanach naprawdę u siebie

❤️ Co robić by takie potencjalnie przykre sytuacje, spływały po tobie jak po kaczce.

❤️Jak skutecznie się o siebie zatroszczyć gdy cierpisz.

ZAPISZ SIĘ TUTAJ. ➡️ OGNIWO

Kliknij tu żeby obejrzeć to nagranie na YouTube.

Kurs dla Polek: SILNA POLKA W STANACH
POGADUCHY NA EMIGRACJI.
Dołącz do naszej grupy na Facebooku.
MOJA STRONA INTERNETOWA PO POLSKU

  continue reading

8 ตอน

كل الحلقات

×
 
Loading …

ขอต้อนรับสู่ Player FM!

Player FM กำลังหาเว็บ

 

คู่มืออ้างอิงด่วน