))
Mindfulness&Meditation Ep10
Manage episode 342810486 series 3155929
เนื้อหาจัดทำโดย SheWritesSheSpeaks เนื้อหาพอดแคสต์ทั้งหมด รวมถึงตอน กราฟิก และคำอธิบายพอดแคสต์ได้รับการอัปโหลดและจัดหาให้โดยตรงจาก SheWritesSheSpeaks หรือพันธมิตรแพลตฟอร์มพอดแคสต์ของพวกเขา หากคุณเชื่อว่ามีบุคคลอื่นใช้งานที่มีลิขสิทธิ์ของคุณโดยไม่ได้รับอนุญาต คุณสามารถปฏิบัติตามขั้นตอนที่แสดงไว้ที่นี่ https://th.player.fm/legal
Crash Course on Mindfulness and Meditation. Quick 5 minute meditation for beginners. (the information is super condensed and quick) More Guided Meditations coming soon and they will be a lot slower and more in depth this is just a teaser of how I get down💕 Meditation Music for Mindfulness --- Support this podcast: https://podcasters.spotify.com/pod/show/shewritesshespeaks/support
…
continue reading
11 ตอน
แบ่งปัน
